FORMULAS PARA VIVIR 100 AÑOS: Hierbas y plantas

SALUD PARA UNA VIDA DURADERA

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martes, 19 de abril de 2016

JARABE CASERO PARA QUEMAR GRASA, ELIMINAR EL PESO DEL AGUA, Y LA DESINTOXICACIÓN DE SU CUERPO


Muchas veces, se aventuran fuera de nuestras casas para buscar diversas soluciones de salud, ajenos al hecho de que todo lo que necesitamos es generalmente a la derecha en nuestra cocina.

Esta bebida, por ejemplo, requiere ingredientes que están fácilmente disponibles en nuestras cocinas y es muy eficiente cuando se trata de la quema de grasa y el lavado el exceso de agua del cuerpo.
El rábano picante es el ingrediente principal de esta maravillosa jarabe.
Esto también ayuda a quemar grasa alrededor del abdomen, arrojar fuera el peso del agua, y en general a mejorar su salud.
Los demás componentes incluyen canela, limón y miel.
Es recomendable tomar esta bebida en la noche, ya que acelerará su metabolismo, haciendo que se hambriento y sin poder conciliar el sueño.

LO QUE SE NECESITA PARA PREPARAR LA BEBIDA:

125 g de raíz de rábano picante
4 limones
2 cucharadas de canela
Una pulgada de raíz de jengibre
3 cucharadas de miel.

PREPARACIÓN

Picar la raíz de jengibre y el rábano picante y ponerlos en una licuadora.
A continuación, agregue el jugo de limón recién exprimido y mezclar durante no menos de 3 minutos.
Agregue su canela y miel después y siga batiendo hasta que se obtiene una mezcla suave consistente.
Vaciar la mezcla en un frasco de vidrio y mantenerlo en algún lugar.

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sábado, 16 de abril de 2016

Pierde 8 cm de cintura en sólo 7 días con esta mágica receta!


Las personas que han probado esta receta no tienen nada más que elogios para él. Es completamente natural y necesita sólo 3 ingredientes.
Ingredientes:
  • Canela
  • Hoja de laurel
  • Té verde
Preparación:
  • Hervir 800 ml de agua y retirar del fuego.
  • A continuación, añadir 1 rama de canela, 3 hojas de laurel, y una cucharada de té verde.
  • Tapar y dejar reposar 15 minutos, luego colar.
La recomendación para la ingesta diaria de esta infusión es de 3 tazas.
Dado que el metabolismo es más rápido en la mañana, la primera taza de té es el mejor para beber en la mañana con el estómago vacío. La segunda copa se bebe después del desayuno y el tercero antes de la hora de acostarse.
Con esta dosis diaria de té, va a lograr grandes resultados, especialmente en áreas críticas: el abdomen, los muslos y las nalgas, y los primeros resultados son visibles después de 7 días.
Esperamos que hayan disfrutado de este artículo y no olvides compartirlo con sus amigos y familiares. Gracias.

viernes, 15 de abril de 2016

Beneficios y propiedades de la pimienta rosa También conocida como aguaribay



La pimienta rosa es una especia bastante olvidada, es que sus hermanas la pimienta negra y la blanca son las más populares. Aunque su parentesco con ellas no es del todo cierto, ya que aunque es llamada pimienta su árbol no es un pimentero.


La pimienta rosa es originaria de la región Sudamericana, principalmente de países como Perú y Brasil, aunque también puede encontrarse en Argentina y otros, su fácil crecimiento ha hecho que se expanda por todo el mundo. También es conocida como falsa pimienta y su árbol falso pimentero, aunque su nombre real es Schinus Molle, también conocido como Gualeguay, Aguaribay y Molli, dependiendo la región.

Para qué sirve la pimienta rosa

La pimienta rosa es un condimento especial, y generalmente es combinada con otras pimientas “reales” como las blanca y la negra. Lo primera que llama la atención es su color, que es bastante fuerte y muy bonito, además de que no suele verse en otros alimentos de forma natural. Aunque entre sus sabores se distingue el picor, no es tan fuerte como el de las pimientas, sino que su sabor y aroma, comparados con el de las bayas de enebro, es lo que la distingue.

Propiedades de la pimienta rosa

Su contenido de hidrocarburos monoterpenos como el pineno (recuerda al pino), limoneno (delicioso sabor cítrico), careno (su característico dulzor), felandreno (le da frescura) y por último el cardanol (le da un poco de picor).
  • Aromática. Es una de sus principales características, puede sentirse con el grano entero, pero cuando lo pasas por el mortero o pimentero es cuando se desata totalmente.

  • Laxante suave. Aunque la savia del árbol es un laxante más potente, sus bayas conservan un poco de esta propiedad. También se la diurética, ya que facilita la micción.

  • Antiinflamatoria. Su contenido de felandreno convierte a la pimienta rosa en un recomendable antiinflamatorio. Este compuesto también lo tienen otros remedios naturales como el incienso, coriandro y hasta la cáscara de limón.

  • Antigripal. Combate los síntomas de la gripe, como el catarro, dolor de garganta y zona de los pulmones, también la mucosidad. Al ser analgésica también ayuda a calmar los dolores de cabeza y otros corporales característicos de la gripa.

  • Digestiva. Al igual que los cítricos que lo contienen, el limoneno es el encargado de aportar propiedades que te ayudarán a digerir mejor los alimentos.

  • Fungicida. Ideal para usar externamente y también en tu jardín. La pimienta rosa está indicada especialmente para tratar hongos como la candida albicans (hongos vaginales)

Cómo usar la pimienta rosa

  • Puedes usarla en comidas, quedan muy bien combinada con la negra y la blanca en el plato que tu prefieras.

  • Generalmente se la incorpora en ensaladas de hojas verdes y platos con pescados, carnes y vegetales, queda particularmente deliciosa con espárragos.

  • También puedes aprovechar directamente sus propiedades medicinales preparando una infusión. Aunque lo ideal es usar sus hojas de esta forma, también puedes usar las bayas maduras. Pon agua a hervir y agrega un puñado de éstas por litro de agua. Puedes beber hasta 4 tazas al día. Si el sabor te parece fuerte puedes usar menos cantidad y mezclarla con té rojo que le va muy bien.

La pimienta rosa, ¿no es para todos?

Esta falsa pimienta es una especia muy particular, ya que su sabor genera odio y amores. Nada que no pase con la pimienta negra, que muchas personas no toleran, aunque éste al ser un sabor más difundido en la cocina tradicional es más fácil de incorporar.
El sabor tan característico de la pimienta rosa está entre el dulce y el cítrico, con toques picantes (lo que le da el nombre de pimienta), al mismo tiempo que tiene tonos al árbol de pino, lo que puede aportar mucho a la preparación de determinados platos.

La pimienta rosa, ¿es tóxica?

Durante los años 80 se comenzó a difundir un rumor de que la pimienta rosa era alérgica, debido a la prohibición de la Administración de drogas y alimentos de los Estados Unidos. Sin embargo se comprobó que esto no es cierto, pero que sí podría causar alergia en algunas personas. Actualmente también se la suele confundir con el Pimentero de Brasil (Schinus terebinthifolius Raddi) que sí es tóxico, sin embargo no son la misma planta.

Otras especias que te pueden interesar

¡No te olvides de descubrir los maravillosos efectos de otras especias!
  • La pimienta de cayena. También conocida como pimienta roja, además de aportar su sabor contiene antioxidantes y varias interesantes propiedades que no puedes dejar pasar.

  • La canela en rama. Generalmente utilizada en postres o como decoración la canela tiene muchísimo más para ofrecerte. Conoce un poco más sobre ella.

  • El clavo de olor. Reconocido por sus propiedades aromáticas también tiene sus propieades medicinales bien definidas, no dejes de usarlo cuando más lo necesitas.

sábado, 9 de abril de 2016

CONOCE AL HOMBRE QUE CONVENCIÓ A SÍ MISMO DE QUE LA RAÍZ DE ESTA PLANTA ES 100 VECES MÁS EFICAZ QUE LA QUIMIOTERAPIA!


ohn Di Carlo es un hombre de 72 años de edad, quien personalmente fue testigo de las propiedades curativas de la raíz de diente de león.
Fue a través de un tratamiento intenso y agresivo de quimioterapia. Pasó 3 años haciendo estos tratamientos, antes de que los médicos dejaron ir a casa y pasar sus últimos días con su familia.
Teniendo en cuenta el hecho de que los médicos tenían menos alternativas en la búsqueda de soluciones para combatir su enfermedad, le propuso tomar el té de raíz de diente de león, y después de sólo cuatro meses experimentó una remisión de la enfermedad.
En la Universidad de Windsor en Canadá, se realizó una encuesta, en el Departamento de Química y Bioquímica y los resultados de esta investigación a inspirar una nueva esperanza para todos aquellos que sufren de esta enfermedad grave. De hecho, los investigadores llegaron a la conclusión de que la raíz del diente de león mata a las células afectadas por el cáncer. Otra conocimiento útil es que el dient
e de león no tiene ningún efecto perjudicial sobre otras células en el cuerpo.
De acuerdo con esta investigación, el té de diente de león actúa sobre las células cancerosas afectados, y dentro de las próximas 48 horas, literalmente, hace que caigan a pedazos. Mientras tanto todas las otras células sanas permanecen sin mancha. Por lo tanto, si continúa el tratamiento de la raíz del diente de león puede ser capaz de destruir la mayor parte de las células cancerosas afectados. Sin embargo, debido a los resultados inesperados y muy exitosos los investigadores continuarán estudiando estas plantas increíbles.

CÓMO PREPARAR EL TÉ DE DIENTE DE LEÓN?

Para la preparación de este magnífico té todo lo que necesita hacer es poner un puñado de diente de león raíz fresca en un litro de agua hervida caliente. Ahora tapa la olla y se deja permanecer así durante unos 10 minutos y luego colar el té. Por último es necesario beber 3 tazas de este té al día.

Simplemente quemar una hoja de laurel en su casa. ¿La razón? Usted querrá probar este truco después de leer esto!


La sociedad moderna y estilo de vida están constantemente agobiados por el estrés y la tensión. Relajarse, usted se lo merece, es bueno para usted, y se necesita menos tiempo de lo que piensa. No es necesario un fin de semana de spa o un retiro.
Todo lo que necesita es una hierba! Hoja de laurel!
Esta hierba común y barata, originaria del Mediterráneo, puede ayudar a aliviar el estrés y la tensión en menos de 5 minutos!
Las increíble propiedades de alivio de estrés en las hojas de laurel fueron descubiertas por un científico ruso, Gennady Malakhov. Las hojas de laurel frescas o secas se utilizan en la cocina por su sabor y aroma, sino que también se utilizan en los tratamientos médicos, en la aromaterapia y tratamientos a base de hierbas para diversas condiciones de la piel y las vías respiratorias.
Uno de los beneficios menos comunes y conocidos de hojas de laurel es su forma natural calmante. El exceso de hormonas del estrés pueden ser peligrosos para la salud a largo plazo, por lo que las hojas de laurel pueden ayudar a calmar y permanecer relajado, incluso en sus momentos más alto de ansiedad.
Esto es todo lo que tiene que hacer:
Quemar una hoja de laurel seca en un cenicero y salir de la habitación durante 10 minutos. Cuando vuelvas, usted notará una atmósfera completamente diferente, y va a oler el humo agradable y relajante.
Las llamas liberarán sustancias, que realzan la atmósfera y crear un flujo de energía positiva. Respirar profundamente y dejar que el olor a calmar a su cuerpo y el espíritu.

martes, 1 de marzo de 2016

Remedios con café para la celulitis, cabello, estrías y más

El cafetero es un arbusto, perteneciente a la familia de las rubiáceas, cuyas semillas, una vez procesadas, se convierten en la bebida aromática “el café”.
El uso del café, como bebida, surge aproximadamente en el año 1.000 de nuestra era en Arabia, cuando los árabes comenzaron a tostar y a moler los granos de café y a beberlo caliente tal como se hace hoy en día.  
Luego, el café se introdujo en Siria y después en Europa durante el siglo XVI, posiblemente a través de Venecia.
La gran aceptación que obtuvo en Europa hizo que se intentara su cultivo en las colonias de ultramar.
Los holandeses lo aclimataron en Java y posteriormente en Guayana, mientras los franceses lo hacían en las Antillas, de donde pasó a Brasil y a otros países sudamericanos.
En Colombia las primeras semillas fueron sembradas en 1732 por misioneros jesuítas, y el cultivo en gran escala del café comenzó en 1821.

Propiedades curativas

Es importante observar que el café contiene cafeína la cual  es una sustancia que influye sobre el sistema nervioso y cuya  ingesta exagerada suele estar asociada con afecciones tales como el insomnio,nerviosismo, ansiedad y taquicardia.   Igualmente, el café se vincula a la gastritis y otros problemas estomacales.
Sin embargo, recientes investigaciones han demostrado que, si se consume con moderación. el café y su cafeína pueden tener efectos positivos sobre el organismo.
Actúa sobre el aparato respiratorio.  El café puede ser empleado como descongestionante para los resfriados, ya que tiene la capacidad de dilatar los bronquios y parece combatir, de manera eficaz, las crisis de asma y otras alergias. En la actualidad, la cafeína es una de las principales sustancias de muchos medicamentos indicados para los problemas respiratorios.
Mejora el rendimiento, ya que estimula al sistema nervioso lo que facilita la coordinación, mejora el estado de ánimo, incrementa la capacidad de concentración y hasta disminuye el cansancio.
Previene la formación de cálculos renales y biliares, ya que tiene un efecto diurético al ayudar a que se desechen minerales que podrían acumularse en esta área.
Disminuye el riesgo de desarrollar diabetes  De acuerdo con recientes investigaciones, beber unas tres tazas diarias de café pueden reducir hasta en un 30% el riesgo de desarrollar diabetes, ya que no posee calorías, y sus componentes disminuyen la concentración del azucar en la sangre
Ayuda a perder peso Según estudios realizados, tomar dos o tres tazas diarias de café verde o sin tostar ayudan a perder el peso sobrante. Esto se debe a la combinación de cafeína y ácido clorogénico que se da en él.
Tiene efectos anticelulíticos y exfoliante Se han hecho diversos estudios donde se demuestran sus excelentes propiedades sobre la piel. Sus efectos estimulantes ayudan a eliminar desechos y grasas; y por esto, mejora la apariencia externa. También se ha conseguido demostrar sus beneficios para combatir la celulitis. El café, o más concretamente la cafeína, ayuda a una más fácil ruptura de las celdas de grasa; esto la convierte en uno de los mejores anticelulíticos naturales.
Muchos geles reductores tienden a incorporar este ingrediente entre sus componentes. Sin embargo, es importante aclarar que la quema de grasa se produce cuando se acompaña del ejercicio y una buena alimentación. Es necesario observar que el consumo límite de cafeína es de 250 miligramos al día que es aproximadamente la cantidad que contienen 2 tazas de café.

Remedios populares con café

Remedio con café para el  reumatismo #1 Reducir a polvo un puñado de semillas de café sin tostar y mezclar con un poco de agua caliente.  Colocar, a modo de cataplasma, sobre el área afectada.  Dejar puesta hasta que se enfríe.
Remedio con café para el reumatismo #2 Verter un puñado de hojas de cafetero en 1 litro de agua que esté hirviendo.  Tapar y dejar refrescar un poco.  Empapar un paño de algodón con esta infusión aún caliente y aplicar sobre la zona afectada.
Remedio con café para el asma:  Beber un par de tazas de café fuerte en caso que la persona esté ante un ataque inminente de asma sin tener a la mano un inhalador.
Remedio con café para oscurecer el cabello: Verter 3 cucharadas de café en polvo (no descafeinado ni instantáneo) en 1 1/2 litro de agua que esté hirviendo y dejar refrescar.  Filtrar y aplicar, aún caliente, sobre el cabello.  Este remedio oscurece el cabello que ya es oscuro de naturales.  No usar en cabellos rubios o claros.
Remedio con café para quitar las estrías Triturar un 1/4 de taza de café hasta que quede bien pulverizado.  Luego mezclar con suficiente aceite de ricino hasta que quede como una pasta.  Aplicar sobre la zona afectada mediante suaves masajes circulares varias veces al día.
Remedio con café para la tos seca   Tomar, después de las comidas, el café (negro), endulzado con miel en dosis de dos cucharadas.
Exfoliante con café para manos resecas Moler un puñado de café hasta reducirlo a polvo. Frotarlo por las manos como si se estuviera lavando con jabón. Enjuagar, al final, con agua.
Remedio con café para desinfectar un cuarto Quemar un puñado de semillas de café
Remedio con café para la celulitis  #1 Moler un puñado de semillas de café hasta reducirlo  a polvo y luego mezclar con un poco de agua.  Frotar, con movimientos rotatorios, con un cepillo de esponja de luffa las áreas con celulitis.  
Remedio con café para la celulitis #2. Mezclar 1/4 de taza de café molido y 1 cucharada de aceite de oliva.  Extender, a modo de cataplasma sobre un paño y, luego,  aplicar sobre el área afectada. Cubrir con un plástico por 10 minuitos, limpiar y dase una ducha de agua caliente.  Efectuar este remedio dos veces por semana.
Remedio repelente con café para gatos callejeros Mezclar café molido en polvo con 2 cáscaras de naranjas en un litro de agua que esté hirviendo y, luego, colocar el contenido en un contenedor tipo “spray” y rociar alrededor del patio.
Remedio antipulgas con café.  Mezclar 1 cucharada de café en polvo en el champú habitual de la mascota y aplicar sobre la piel.  Realizar este remedio una vez por semana.
Remedio con café para las picaduras de insectos Remojar, por unos minutos, 50 g de granos de café en 1/2 de taza de agua que esté hirviendo. Aplicar los granos húmedos sobre un lienzo o tela de algodón y aplicar, a modo de cataplasma, sobre la zona afectada. Este remedio ayuda a facilitar la curación de las picaduras de insectos.
Remedio con café para un bronceado rápido y saludable Hacer con 1/2 taza de café y un poco de agua una pasta y pasar por la piel. Dejar puesta durante 15 minutos y después retirar con agua fresca. Este remedio además de bronceador es un exfoliante natural.

Precauciones

Aunque el café es muy consumido, es necesario saber que la cafeína que contiene es una sustancia que crea adicción. Los consumidores regulares desarrollan una tolerancia y necesitan mayor cantidad para obtener los efectos deseados. Si se les priva de ella, desarrollan los síntomas del síndrome de abstinencia.
Entre los efectos menos deseados del café hay que señalar que causa insomnio, aumenta la ansiedad, la irritabilidad y el nerviosismo, y también puede agravar los ataques de pánico.
El café aumenta la secreción de los ácidos estomacales y puede provocar trastornos digestivos. Los médicos aconsejan que las personas con úlceras y otras afecciones gastrointestinales lo tomen con precaución o lo eliminen del todo. 
Igualmente, existen informes de que el café agrava el síndrome premenstrual en muchas mujeres. Por ello, si se sufre de este sindrome, se debe evitar su consumo.

sábado, 27 de febrero de 2016

Remedios con llantén para hemorroides, hígado, ojos y más

El llantén, perteneciente a la familia de las plantagináceas, es una hierba muy común que crece de forma espontánea en prados y campos no cultivados.
Entre sus varias clases, la más usada es la que tiene hojas anchas y largas.
Se emplean las hojas y semillas para la elaboración de remedios.
Es una planta rica en mucílago, y contiene además saponinas, ácido oxálico, ácido cítrico y po­tasio.

Propiedades curativas

Entre sus principales virtudes curativas tenemos las depurativas, diuréticas,antiinflamatorias, pero tal vez la más importante sea para curar los catarros bronquiales, la ronquera y la tos de los fumadores. En casos de tos ayuda a la expectoración.
Lo expuesto anteriormente queda reforzado por el hecho que el llantén es utilizado como ingrediente primordial en gran cantidad de jarabes bronquiales y depurativos comerciales
Por su efecto antiinflamatorio aplaca el dolor de oído, de muelas y reduce la inflamación en los ojos. También se utiliza como remedio para combatir el estreñimiento y las diarreas.

Remedios populares

Remedio con llantén para la bronquitis #1 Preparar un cocimiento con100 gramos de hojas de llantén por litro de agua. Hervir 10 minutos. Se toma de 3 a 4 tazas al día.
Remedio con llantén para la bronquitis #2 Mezclar 10 gramos triturados de las siguientes plantas: llantén, saúco, malva, hojas de eucalipto, borraja, salvia y malvavisco. Verter tres cucharadas de la mezcla en un litro de agua.  Agregar 2 cucharadas de azúcar Hervir por 10 minutos.  Dejar en reposo, tapado. Beber una taza caliente cada 4 horas..
Remedio con llantén para la tos Preparar un té con unos sesenta gramos de hojas en un litro de agua. Este té debe ser tomado tres por día.
Remedio con llantén para aliviar las hinchazones de las amígdalas, las inflamaciones de la boca y las encías que sangran  Colocar hojas previamente lavadas de llantén en una licuadora junto con un poco de agua.  Licuar por unos instantes. Realizar varias gárrgaras con esta preparación.
Remedio con llantén los ojos inflamados: Unas gotas de jugo o zumo de llantén (arriba expuesto) calman los dolores del oído si éstos provienen de alguna inflamación. Inclusive este jugo es excelente para lavar los ojos inflamados.
Remedio con llantén para la várices y hemorroidesMachacar varias hojas frescas  (previamente lavadas) de llantén y aplicar en forma de cataplasmas sobre las zonas afectada.
Remedio desintoxicante con llantén #1:  Consumir llantén añadiendo sus hojas a los caldos depurativos, junto a las ortigas
Remedio desintoxicante con llantén #2: Se pesan cuatro puñados de hojas de llantén recién lavadas por el triturador; para que sea más líquido, se diluye este puré de hojas con un chorrito de agua; se añaden 240 gr de miel y 700 gr de azúcar de caña. Se calienta la mezcla a fuego lento, removiéndola continuamente, hasta poco antes de que rompa a hervir. Cuando las hojas con la miel y el azúcar forman una masa espesa, se vierte aún caliente en botes de cristal limpios, y una vez fríos se dejan en la nevera.  Tomar 1 cucharada diaria antes de cada comida por 15 días. Este remedio limpia la sangre de forma efectiva.
Remedio desintoxicante con llantén #3: Colocar en un recipiente de barro o de cristal una capa de hojas de llantén recién cogidas y recién lavadas; encima se pone una capa de azúcar de caña y otra capa de hojas hasta que el recipiente esté lleno; se dejan asentar las capas y se vuelve a llenar. Una vez lleno el recipiente, se cierra herméticamente con varias capas de plástico y se deja en un armario en un sitio cálido. Con el calor propio la mezcla de llantén con azúcar empieza a fermentar. Después de ocho semanas se busca el recipiente, se cuece el jarabe resultante y, una vez frío, se vierte en botes.  Tomar 1 cucharada de este jarabe antes de cada comida a diario por 2 semanas.
Remedio con llantén para hígado graso: Hervir en un litro de agua, 50 gramos de llantén durante 10 minutos. Dejar refrescar y tomar a lo largo del día
Remedio con llantén para la diarrea: Mezclar 10 gramos de llantén, corteza de encina y cola de caballo. Hervir dos cucharadas de la mezcla con un litro de agua.  Luego, dejar reposar por 10 minutos, colar y tomar a lo largo del día.

Recomendaciones

Si su piel muestra erupciones luego de haber consumido llantén, se recomienda no continuar con su consumo.
No se recomienda su uso en niños menores de 7 años.

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