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SALUD PARA UNA VIDA DURADERA

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martes, 11 de abril de 2017

El bicarbonato de sodio elimina la grasa de la barriga, muslos, brazos y espalda. Solo si lo preparas de esta manera

En este artículo vamos a mostrarte como hacer el remedio casero más potente y natural para disminuir el colesterol y quemar la grasa al mismo tiempo. O en otras palabras te explicaremos como el bicarbonato de sodio elimina la grasa de la barriga, muslos brazos y espalda.


Esta receta casera es realmente sorprendente incluso los expertos médicos la rec
omiendan para personas con niveles altos de colesterol.
A continuación te mostraremos 2 remedios caseros muy sencillos y fáciles de realizar. Y lo mejor de todo es que se hacen de ingredientes muy fáciles de conseguir.
Este remedio está repleto de nutrientes saludables, que te ayudarán a bajar el colesterol, quemar grasa y también ayudará a su cuerpo a luchar contra muchas más enfermedades. Como hemos dicho, esta receta casera es muy simple y fácil de hacer. Sólo tienes que seguir la receta paso a paso, sin modificar nada.


1) Bicarbonato de sodio con limon y perejil

Ingredientes
• 3 limones
• 2 manojos de perejil
• 2 litros de agua purificada
• Bicarbonato de sodio.
Modo de preparación y uso:
En primer lugar, usted necesita lavar los limones con bicarbonato de sodio, para eliminar todos los pesticidas dañinos y las impurezas del limón. Entonces, necesita hervir el agua y deje que se enfríe. Ahora, cortar el limón en trozos y picar el perejil, para luego añadirlos junto a 2 cucharadas de bicarbonato de sodio, en el agua. Cubra la mezcla y asegúrese de mantenerlo en el el refrigerador. Al día siguiente, usted necesitará vaciar la mezcla en un frasco de vidrio o una botella para consumir 100 grs. de esta mezcla todos los días. Usted se sorprenderá de los resultados. Esta receta casera y natural bajará sus niveles de colesterol y te ayudará a quemar la grasa al mismo tiempo.

2) Receta de vinagre de manzana con bicarbonato de sodio.



Ingredientes:
-½ cucharita de bicarbonato de sodio
-2 cucharadas de vinagre de manzana
– 1 vaso de agua

Indicaciones:

Mezclar el bicarbonato, vinagre de manzana y el vaso de agua, para beberlo por las mañanas en ayunas con el estómago vacío y así empezarás a eliminar el exceso de grasa.

lunes, 10 de abril de 2017

MUCHAS PERSONAS CONSUMEN ESTE PRODUCTO TODOS LOS DIAS SIN DARSE CUENTA DE POCO A POCO LOS ESTA MATANDO. !PUEDE SALVAR TU VIDA!

Muchas marcas de cubos de caldo han sido altamente populares y la opción preferida de millones de personas. La gente compra estos cubos de caldo considerándolos sanos, pero raramente alguien sabe que el sabor de ellos contiene un ingrediente muy peligroso llamado glutamato monosódico.

El glutamato monosódico es un aditivo químico que puede causar náuseas, alergias de la piel, taquicardia, vómitos, dolores de cabeza, latido irregular del corazón, mareos y depresión cuando se ingiere.
Utilizando especias industrializados sobre una base diaria puede causar graves problemas de salud, como el glutamato estimula la producción de acetilcolina en el sistema endocrino, una sustancia que reduce la absorción de glucosa en el cuerpo.
Demasiada acetilcolina puede provocar aumento de peso y la enfermedad de Alzheimer, y algunos expertos también han asociado a otras enfermedades neurodegenerativas.
El famoso sabor de estas marcas es un signo de la potencia del producto químico. El glutamato de sodio se añade a casi cualquier alimento procesado en la actualidad, especialmente en pollo, cubos de caldo de carne y verduras.

El compuesto que nos hace comer más bloqueando la función neurológica del hipotálamo, que es responsable de controlar nuestro apetito. Por esta razón es importante evitar consumir la sustancia.
¿CÓMO REEMPLAZARLOS A CUBITOS SALUDABLES?

Si desea una solución simple, barata y deliciosa, necesitará usar especias naturales frescas o congeladas bañadas en aceite de oliva o coco y luego congelados en bandejas de cubos de hielo.
De esta manera, sólo puede sacar un cubo y agregarlo al caldo o sus comidas, que es mucho más saludable que la utilización de las especias populares.
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viernes, 7 de abril de 2017

AQUI TEDEJO 5 datos de los miomas uterinos que toda mujer debe saber


Los miomas uterinos son masas anormales de tejido muscular que se forman en la superficie de la matriz y, rara vez, en el cuello uterino.
Su presencia suele ser alarmante para las mujeres diagnosticadas, pero solo un 0,5 % llegan a desarrollarse por células cancerígenas.
Esto quiere decir que, aunque pueden ocasionar molestias ginecológicas, muy rara vez representan un riesgo de cáncer en el sistema.
Sin embargo, es una condición a la que se le debe prestar mucha atención, dado que puede interferir en la salud reproductiva y hormonal.
La Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia (SEGO) asegura que cerca de un 70 % de las féminas pueden tener este problema en algún momento de sus vidas.

Pese a esto, las mujeres no suelen informarse al respecto y, de hecho, se enteran de la enfermedad cuando ya ha trascurrido mucho tiempo.
Por esta razón, en el espacio de hoy queremos compartir 5 datos relevantes que toda mujer debe conocer sobre su desarrollo.
¡Descúbrelos!

1.  ¿Qué es un mioma uterino?


Los miomas uterinos son un tipo de tumor benigno que aparece, sobre todo, después de los 20 años de edad.
Conocidos también como leiomiomas o fibromiomas, son unas pequeñas masas de tejido, de aspecto redondo, cuyo tamaño puede ser microscópico, pero también grande.
Su aparición está relacionada con factores genéticos y hormonales y, por desgracia, es una de las causas de infertilidad en la mujer.

2. ¿Cuáles son los tipos de miomas uterinos?

Los miomas se clasifican en cuatro tipos, según la localización que tengan en la matriz.

Mioma submucoso

  • Son aquellos que se forman justo debajo del miometrio, es decir, el revestimiento que protege la pared interior del útero.
  • Puede extenderse hacia la parte interna de la cavidad uterina y, cuando se agranda, llega a ocupar gran parte de esta.

Mioma subseroso

  • Este tipo de masas se forman justo debajo de la serosa, una capa que recubre la parte externa del útero.
  • Su aparición hace que el útero adquiere un aspecto nodular.

Mioma pediculado

  • Estos miomas son de tipo subserosos, pero, a diferencia de los anteriores, crecen y acaban desprendiéndose de la matriz, quedando sujetos de un fino cordón conocido como pedículo.
  • Este tipo de tumor puede crecer hacia adentro de la cavidad uterina o hacia afuera.

Mioma intramural

  • Son masas que se forman dentro de la pared muscular del útero y, cuando se agradan, pueden distorsionar tanto la pared externa como la interna de este órgano.

3. ¿Cuáles son los síntomas de miomas uterinos?


Aunque, en muchos de los casos, es una enfermedad de difícil detección por la falta de síntomas, más de la mitad de las afectadas puede experimentar cambios que alertan su presencia.
Entre esto cabe destacar:
  • Sangrados menstruales abundantes e irregulares.
  • Inflamación y dolor en la parte baja del vientre.
  • Aumento repentino de peso.
  • Dificultades para quedar embarazada.
  • Embarazos y partos de alto riesgo.
  • Dolor durante el coito.
  • Cambios en los hábitos de orina.
  • Lumbalgias.

4. ¿Cómo afectan los miomas uterinos la fertilidad?

Una de las principales preocupaciones entre las mujeres diagnosticadas con esta condición son las consecuencias que acarrea sobre su salud reproductiva.
Cuando las tumoraciones alcanzan un tamaño significativo, es probable que afecten la fertilidad, o bien, compliquen el embarazo.
El riesgo de quedar infértil varía en cada caso, casi siempre según la cantidad, el tamaño y la localización que tengan en el útero.
Los miomas incrementan de tamaño por la actividad de los estrógenos y, dado que durante el embarazo predomina la progesterona, es posible realizar un tratamiento para concebir.
Sin embargo, hay que tener en cuenta que su presencia aumenta el riesgo de aborto en el primer trimestre de gestación y puede adelantar el parto cuando el embarazo ya está avanzado.
Por ahora, la miomectomía es una de las opciones más válidas para aquellas que, en su edad reproductiva, quieren quedar embarazadas.

5. ¿Cuáles son los tratamientos para los miomas uterinos?

Muchas de las mujeres que son diagnosticadas con esta condición piensan que la única solución para combatir los miomas son las intervenciones quirúrgicas.
No obstante, es importante saber que no es el único tratamiento y, de hecho, cuando son demasiado pequeños no es necesario.
  • Por lo general, las masas pequeñas son tratadas con un tratamiento farmacológico recetado por el profesional médico.
  • Si estos no responden a sus efectos y aumentan de tamaño, no hay más remedio que extirparlo.
  • En estos casos se realiza una miomectomía, la cual se enfoca en la eliminación de los fibromas sin afectar al útero.
  • Cuando hay complicaciones se practica una histerectomía, en la cual se hace una extirpación parcial o total del útero.
  • Muchos especialistas recomiendan un tratamiento con acetato de ulipristal (AUP), un modulador de progesterona que reduce la presencia de estos tumores en el útero.
La atención a sus síntomas y las continuas revisiones ginecológicas son determinantes para lograr un diagnóstico oportuno de esta enfermedad.
Si bien no suele ser grave, siempre es conveniente consultar al médico para analizarlo de forma detallada.
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jueves, 23 de marzo de 2017

¡ESTA NO ES UNA MALA HIERBA DE TU JARDÍN! Conoce las propiedades del té de diente de león.


Esta infusión es una opción muy saludable, cada vez más famosa dentro de la medicina natural. Las propiedades del té de diente de león no dejan de sorprender. Esta planta, considerada una mala hierba en los jardines, cuenta con grandes beneficios para tu salud. Conoce más sobre esta bebida que puede cambiar tu vida considerablemente.

El diente de león.

Esta planta recibe el nombre científico Taraxacum officinale. Popularmente, también es llamada achicoria amarga, meacamas o flor de panadero. Aunque en la jardinería es considerada una hierba mala, en gastronomía se consumen sus hojas frescas y flores en ensaladas. Por otro lado, en medicina natural, se emplea esta planta para aprovechar sus grandes beneficios.
Es una especie que crece en cualquier clima y en la mayoría de los suelos. Por este motivo, es muy económica y fácil de conseguir.
En esta oportunidad, conoceremos las propiedades del té de diente de león, una infusión sumamente poderosa. Esta receta es una excelente opción para mejorar múltiples condiciones de salud.

¿Cómo elaborar un té de diente de león?

Antes de conocer sus propiedades, es necesario conocer la manera correcta de elaborar un buen té de diente de león. Una de las propiedades más conocidas de esta planta es la de combatir la hinchazón. Por ello, si deseas eliminar la distensión abdominal, desinflamar el cuerpo y acabar con la retención de líquidos, lleva a cabo la siguiente receta.
Ingredientes:
  • 750 ml de agua pura.
  • 3 cucharadas de diente de león seco.
  • canela a gusto.
  • miel.
  • 1/4 cucharada de jengibre en polvo.
  • 1/2 cucharadita de pimienta negra.
Preparación:
  • En una cacerola pequeña, coloca todos los ingredientes, menos la miel.
  • Lleva a fuego suave y revuelve constantemente. Las propiedades del té de diente de león se conservan si el preparado no llega a hervir. Calienta lo máximo que puedas y retira del fuego antes de romper en hervor. Esto te tomará unos 10 minutos, aproximadamente.
  • Tapa el preparado y deja reposar por 10 minutos.
  • Finalmente, filtra el líquido y consérvalo. Bebe dos tazas al día para obtener beneficios.
  • Sirve en una taza y endulza con miel, a gusto.
Si posees algunas plantas de diente de león en tu jardín puedes secarlas tú mismo. Quita las hojas y flores. Deja secar al sol por 2 días. Conserva en un lugar fresco. Para realizar esta infusión necesitarás unas 7 hojas.

Propiedades del té de diente de león.

Además de las propiedades antes mencionadas, esta infusión posee los siguientes beneficios:
  • Es fuente de vitamina A, C y K.
  • Fomenta el correcto funcionamiento hepático y previene hemorragias.
  • Es un excelente diurético natural. Por este motivo, no es aconsejable su consumo en personas con problemas renales. En este caso, es importante consultar con un especialista antes de beber.
  • Una de las mejores propiedades del diente de león es su aporte de potasio. Cuando orinamos en exceso perdemos gran parte de nuestra reserva de potasio. El diente de león tiene tres veces más potasio que cualquier otro diurético natural.
  • Ayuda a tratar el acné y la rosácea.
  • Mejora la digestión de los alimentos ya que favorece la secreción de jugos y líquidos gástricos.
  • Ayuda a la salud visual.
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domingo, 19 de marzo de 2017

IMPORTANTE MUCHO CUIDADO, Este VIRUS Esta Rondando El Mundo Y ES DEMASIADO DOLOROSO Y Tiene Que Ser TRATADO A TIEMPO O PUEDE…

El humano como todo ser vivo puede ser víctima de sufrir, por muchos motivos, problemas de cualquier tipo, sobre todo si se trata de salud.

Entre los problemas que más pueden afectar a los humanos son los herpes o bien erupciones.

Entre los más frecuentes en las personas es el llamado zóster o bien culturalmente conocido como culebrilla, se representa como una erupción en forma de ampollas y puede ser dolorosa para la persona; se debe al mismo virus que causa la varicela, a nivel científico famosa como varicella-zoster.

Normalmente, cuando la persona contrae el virus de varicela este queda inactivo en algunos nervios del cuerpo, mas tras muchos años se puede activar y es cuando aparece la culebrilla.

El padecimiento es más frecuente en: personas con más de 60 años de edad, personas que tuvieron varicela antes del primer año de vida, si la persona tiene el sistema inmunitario enclenque, personas que tuvieron contacto directo con el virus o bien no recibieron la vacuna para prevenir el sufrimiento de la culebrilla.

El Virus, Síntomas Y Tratamiento Natural

Entre los síntomas más comunes de la culebrilla se presentan dolor en un lado del cuerpo, hormigueo o ardor intenso ya antes de la aparición de la erupción, parches en la piel, erupción en el área de la cara, ojos, boca y oídos, dolor abdominal, fiebre, escalofríos, malestar general, úlceras genitales, dolor articular, inflamación en los ganglios linfáticos, debilidad muscular, en casos extremos caídas del párpado, pérdida del movimiento del ojo, pérdida del sentido del gusto y problemas de visión.

Ciertos tratamientos naturales que puedes realizar para luchar la culebrilla son:

Tratamiento 1: Aplica un vendaje húmedo en todas las erupciones graves de la piel, el agua es preferible que esté fría, debes hacerlo con mucho cuidado de no romper.

Tratamiento 2: En el agua que prepares para bañarte coloca un puño de almidón de maíz o bien harina de avena (cocida), sumérgete en el agua dejando actuar la mezcla a lo largo de veinte minutos.

Realiza el tratamiento ya antes de dormir, con esto aliviarás la picazón.

Tratamiento 3: Si tienes ampollas inficionadas puedes aplicar agua oxigenada sin diluir para desinficionar toda el área.

Tratamiento 4: Aplica varias veces al día miel pura sobre la erupción para aliviar el escozor.

Tratamiento 5: utiliza ungüento de limón sobre la zona afectada, asimismo puedes mezclarlo con una infusión de toronjil para mejores resultados.

Tratamiento 6: Toma dientes de ajo crudo en ayunas o bien pastillas de extracto de ajo dos veces al día, de esta manera disfrutarás de sus propiedades como antibiótico natural.

Con estos tratamientos vas a poder eliminar la culebrilla de manera natural, consulta con tu médico especialista.

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Cómo Deshacerse Del Los Hongos Del Pie En 3 Días !


Los remedios caseros naturales son la mejor alternativa para sustituir los productos farmacéuticos costosos y perjudiciales, disfruta de grandes beneficios, y cambia tu estilo de vida con los ingredientes naturales, en este artículo te compartimos un remedio por medio de un mensaje muy eficaz para eliminar los hongos, es muy sencillo.



Ingredientes: 
  • 1 cucharada de alcohol Etílico 
  • 1 cucharada de peróxido de hidrógeno 
  • 1 cucharada de vinagre blanco

Instrucciones: 


Coloca en un recipiente de vidrio los ingredientes y mézclalos, humedece un pedazo de algodón con la mezcla, aplica sobre el área afectada, 2 veces al día, necesitas utilizar esta mezcla hasta que te los hongos hayan desaparecido, notarás resultados de inmediato.



En ocasiones nos ponemos los calcetines y el calzado con nuestros pies húmedos, y esto genera un ambiente agradable para los hongos, cuando salgas de la ducha debes secar muy bien tus pies, para prevenir la aparición de hongos, realiza pedicure regularmente para mantener tus pies en optimas condiciones. 


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viernes, 17 de marzo de 2017

Acelera el Crecimiento y La Salud de tu Pelo,Con Este Remedio Casero en 45 días Sera mucha la Diferencia.

El huevo tiene muchas propiedades que nos ayudan en los distintos tratamientos de belleza, en este caso el huevo nos ayuda a mantener el cabello, suave y brillante, es por eso que es el protagonista de hoy.


Sus propiedades para el cabello se conocen de mucho tiempo. Ayuda a fortalecer las hebras, lucir saludable y brilloso, le aporta suavidad y evita la caída


Las 3 mejores mascarillas de huevo para tu cabello: 

1. Mascarilla de yema de huevo con aceite y miel: 

Necesitarás de 1 yema de huevo, 3 cucharadas de miel y 3 de aceite de oliva. Su preparación es sencilla: Bate la yema en un recipiente y agrégale la miel, el aceite de oliva y mezcla bien. Aplica en el cuero cabelludo y deja actuar por 20 minutos, luego retira con suficiente agua. 



2. Mascarilla de huevo y aceites vegetales: 

Requerirás de 1 huevo, 2 cucharadas de aceite vegetal. Preparación: Coloca la cantidad de aceite que desees y echa el huevo, bate hasta mezclarlo con el aceite. Aplícalo en todo el cabello incluyendo las raíces. Deja actuar po 25 minutos retira con abundante agua y lava el cabello con champú. 

3. Mascarilla de huevo, mostaza y aceite: Necesitarás de 1 huevo, 1 cucharada de mostaza en polvo, 3 cucharadas de agua y 3 cucharadas de aceite. Preparación: Toma un tazón y coloca la mostaza previamente hidratada con agua tibia, agrégale el huevo y mezcla bien, luego agrega el aceite y remueve nuevamente. Aplica en el cuero cabelludo únicamente. Deja actuar por 5 minutos. Retira con suficiente agua y lava con champú y acondicionador.

Es importante que los tratamientos lo realices una vez por semana durante mes y medio para obtener los resultados deseados.



Es importante resaltar que las mascarillas de huevo re retiran solo con agua tibia, jamás debe estar caliente, esto evita que se cocine en huevo. 

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lunes, 6 de marzo de 2017

La leche de oro restaura la densidad de los huesos: Rejuvenece la columna vertebral y las articulaciones en un mes! (receta)

Esta bebida es rica en ingredientes preciosos que benefician a los huesos.
“La leche de oro”, ayuda a restaurar “los lubricantes espinales” y elimina depósitos de sal. Es útil para la hematopoyesis (formación de células sanguíneas por división y diferenciación de células madre en la médula ósea), colon, sistema nervioso y tejido óseo.
“Leche de Oro” es una poción mágica que también ayuda a extender la juventud, normalizar todo el sistema digestivo, tiene un efecto beneficioso sobre el hígado. Elimina las toxinas, mejora la tez y promueve la longevidad. Es muy eficaz en la artritis y la artrosis, porque con el consumo de la “leche de oro” aumenta la movilidad articular
Hay que destacar que es muy popular entre los médicos rusos de medicina alternativa.
En primer lugar, preparar una pasta de cúrcuma de esta manera:
  • 40 g de polvo de cúrcuma,
  • 100-150 ml de agua.
Vierta el polvo de cúrcuma en agua, revuelva y hervir. Cocine durante unos 8 minutos, hasta que el contenido se haya solidificado. Revuelva continuamente. Si la mezcla es demasiado gruesa, añadir un poco de agua. La mezcla debe parecerse a un yogur espeso.
Durante este tiempo, prepare la leche:
  • 250 ml de leche,
  • 2 cucharadas (40 ml) de aceite de almendra crudo (sin refinar) (opcional),
  • Miel al gusto
Dejar hervir la leche y agregar el aceite de almendras (opcional). Retire del fuego y vierta en una taza. Agregue 1 cucharadita de la pasta preparada de la cúrcuma. Endulza con miel a tu gusto.

Pasta de cúrcuma se puede preparar en grandes cantidades y por un período más largo. En un estado congelado mantiene sus propiedades durante 40 días. Refrigere la pasta.
Añadir 1 cucharadita de la pasta en la leche caliente, así como miel y aceite vegetal (opcional).
“Leche de Oro” se recomienda beber con el estómago vacío, preferiblemente por la mañana y antes de acostarse. “La leche dorada” debe tomarse durante 40 días. Tiempo de tratamiento – dos veces al año (40 días).
¿Qué puede curar la cúrcuma?
La ciencia moderna y la medicina tradicional, consideran esta planta altamente curativa. El alcaloide amarillo curcumina es el principal ingrediente activo de la planta. La propiedad curativa de la cúrcuma, se explica por el hecho de que el sabor picante de esta planta mata los gérmenes y los parásitos, destruye los depósitos de moco, grasa, toxinas pegajosas, estimula la circulación sanguínea y el metabolismo completo. El sabor amargo es el mejor remedio contra el envenenamiento, la fiebre, la inflamación, las enfermedades de la sangre y la piel. También elimina depósitos pegajosos y toxinas, llagas, grasa, sudor, pus, picazón, purifica la leche materna, útero, hígado.
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sábado, 18 de febrero de 2017

Solución Ideal y Simple Contra la Caspa, la Pérdida de Cabello y Otros Problemas!

Son muchas las personas que tener un cabello saludable y sobre todo libre de problemas comunes como la caspa o la caída del cabello, en su mayoría, las féminas consideran su melena como un arma de seducción poderosa y llamativa, pues tener una cabellera fuerte y saludable las hace sentir muy sensuales y sobre todo seguras de sí mismas, porque definitivamente hay que reconocer que un cabello en excelentes condiciones puede atraer miles de miradas, ya sea hombres o incluso mujeres.



¡Tu cabello atraerá todas las miradas!

Como se dijo anteriormente, a pesar de q las personas saben que existen diversos productos para el cuidado del cabello, estos suelen ser costosos y en algunos casos un poco agresivos para el cuero cabelludo y es por ello que en esta publicación te daremos una receta natural la cual promete darle brillo y firmeza a tu melena.
Se trata de una máscara de levadura de cerveza, esta es ideal para todo tipo de cabello, combate la caspa y actúa eficazmente contra la pérdida de cabello mientras estimula su crecimiento, así que presta muchísima atención a lo que se te dirá a continuación para que así le saques el mejor provecho a esta receta casera.

Ingredientes:

  • 1 cucharadita de leche caliente.
  • 1 cucharadita de miel orgánica.
  • 20 gramos de levadura fresca de cerveza.
  • 1 yema de huevo.

Preparación y uso:

  • Mezcla la leche caliente, la miel y la levadura de cerveza y deja la mezcla en un lugar cálido para que pueda fermentar durante 15 a 20 minutos.
  • Después, debes agregar la yema de huevo y tu máscara estará lista para usar.

Modo de uso:

  • Aplica la mezcla sobre un cabello limpio y húmedo, alrededor de tu cabello coloca un envoltorio de plástico y una toalla y deja que tu cabello repose así durante 1 hora, luego lava tu cabello con agua y un poco de acondicionador.


  • La máscara requiere que el cabello se envuelva en una toalla con el fin de crear condiciones óptimas para el crecimiento de la levadura.
  • Después del primer uso, el cabello obtendrá un increíble brillo, volumen y grosor, los resultados podrás notarlos de inmediato.
Ahora que conoces esta increíble receta aprovecha sus beneficios y dale el uso que se merece para que así tengas una cabellera hermosa y fuerte, recuerda que cuidar de tu apariencia es tu responsabilidad, nunca lo olvides.
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