Sorprendente licuado antiinflamatorio y reparador del intestino desde la primera vez

El intestino cumple un papel muy importante en el cuerpo, ya que a través de este se eliminan las toxinas y se regulan varias funciones vitales que garantizan la buena salud.

Expertos en salud coinciden al decir que el origen de las principales enfermedades son la mala alimentación, el mal funcionamiento del intestino y por ende, la acumulación de toxinas.

Receta  licuado antiinflamatorio

• 1 ½ tazas de leche de lino sin azúcar Ver: Cómo preparar una lechada con linaza o semillas de lino
• ½ taza de mango congelado
• ½ taza de papaya fresca
• ¼ tazas de nueces
• ½ pulgada de raíz de jengibre fresco
• ½ pulgada de la raíz de cúrcuma fresca
• ½ cucharadita de canela molida
• 1 cucharada de semillas de chía
• 1 cucharada de semillas de lino

Preparación.

Coloca la leche de lino en la licuadora y luego añadir el resto de los ingredientes. Si  tienes un una buena licuadora potente, no será necesario moler los frutos secos o semillas antes. Si no tienes una licuadora potente, se recomienda moler los frutos secos y semillas en un molinillo de café antes de ponerlos en la licuadora.

Debes beber el licuado todos los días en la mañana, preferiblemente en ayunas, hasta obtener los resultados deseados.

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