LO QUE LOS MEDICOS NO NOS HAN DICHO PARA SANAR LA DIABETES

La diabetes es una enfermedad muy común, y es una de las causantes de muerte más comunes a nivel mundial, esta enfermedad complica una serie de órganos que son vitales para la salud, detallaremos algunas de las cosas más importantes que están estrechamente relacionadas con la diabetes.

La diabetes se debe a un exceso de azúcar en sangre, y otros factores, cuando el hígado ya no puede procesar tanta azúcar, el trabajo pasa al páncreas, órgano que tiene forma un poco alargada, en este órgano se segrega esta hormona llamada insulina que es la responsable de llevar la glucosa a las diferentes células del organismo y tratando de mitigar la cantidad de azúcar en la sangre, pero cuando la insulina no da abasto, nuestro cuerpo se bloquea y deja de producirla, lo que nos conlleva a suministrarnos las insulina vía inyección y no natural, completamente química.

En esta ocasión estaremos compartiendo una selección de los mejores ingredientes para frenar esta condición.
JUGO NO.1
INGREDIENTES:
3 vainitas o ejotes
2 Bruselas
1 vaso de agua

PREPARACIÓN:Lo que vamos hacer es lavar con abundante agua cada uno de los ingredientes, luego lo depositamos en el vaso de licuadora y licuamos hasta formar una mezcla homogénea.
Toma un vaso diariamente.

JUGO NO. 2
INGREDIENTES:
1 nopal mediano
1 toronja
1 ramita de apio

PREPARACIÓN:Cuando mezclamos estos ingredientes estamos constituyendo una enorme fuente nutrientes, lo que vamos hacer es colocar el nopal en pequeños trozos en una licuadora, incluyendo el apio, con 1 vaso de agua, vamos a licuar y al final agregamos el zumo de la toronja, lo recomendable es no colar.
Tomar una vez al día, en ayunas.

JUGO NO. 3
INGREDIENTES:
1 nopal mediano
1 penca de sábila o aloe vera

PREPARACIÓN:En la licuadora vamos a agregar un vaso de agua, y vamos mezclar con el resto de los ingredientes, batimos muy bien y tomamos.

Podemos elegir uno de estos jugos al día y variarlo, si le gusta más uno que el otro, también puede elegir tomarse ese que más le gusto, recomendamos tomarlo por 21 días en ayunas y que no sean colados para aprovechar las fibras naturales.

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tienes herpes aqui esta la solucion, MIRA CÓMO PUEDES ELIMINAR EL HERPES LABIAL CON ESTOS REMEDIOS

Normalmente pueden ocurrir muchos problemas con nuestros labios, muchas de las cosas que nos podemos meter a la boca como lápices, nuestros dedos, pueden hacer que nuestros labios se llenen de diversos problemas que pueden afectar la salud de los mismos y puede verse realmente mal.

Existen muchos medicamentos que podemos utilizar para eliminar todo tipo de problemas con nuestros labios, sin embargo muchos de estos medicamentos no traen los resultados necesarios para nosotros, por lo que puede ser un gran problema si lo que queremos es mejorar nuestra salud.

Es por esta razón que te vamos a mostrar todo lo que podemos hacer para eliminar este tipo de problemas de nuestro labio con métodos naturales que pueden hacer que mejore considerablemente, lo único que debes hacer es tomar nota para que puedas mejorar la salud de tus labios lo antes posible.

8 FORMAS NATURALES DE ELIMINAR EL HERPES LABIAL.

Cada uno de los elementos que vas a utilizar para eliminar el herpes son bastante buenos y los puedes con seguir en cualquier tienda o supermercado de tu localidad.

Además cada uno de ellos son bastante económicos por lo que su compra no va a afectar en nada a tu bolsillo, así que no dudes en cómpralos inmediatamente.

REMEDIOS:

1. Regaliz: aunque no tiene un sabor agradable puede ayudarte, lo único que debes hacer es con un poco de polvo de regaliz agregarlo con agua y aplicarlo sobre el herpes, déjalo actuar unos minutos y luego enjuaga. Debes aplicarlo varias veces al día.
2. Aceite de menta: debes aplicar este aceite en tu boca tres veces al día.
3. Aceite de té de árbol: aplica algunas gotas sobre la zona afectada varias veces al día.
4. Leche: con un trozo de algodón mójalo en leche fría y luego déjalo en la boca por algunos minutos. Repite esto varias veces al día.
5. Peróxido de hidrogeno: aplica sobre la zona afectada y déjalo que actué por algunas horas.


6. Ajo: corta un ajo a la mitad de manera transversal, aplícalo sobre tu llaga por unos minutos.
7. Hielo: puede disminuir el dolor y bajar la hinchazón.
8. Extracto de vainilla: puede matar muchas de las bacterias que vienen acompañadas con el herpes. Debes aplicar unas 4 o 5 gotas de este extracto al día.

Con estos consejos vas a poder mejorar tu salud, y eliminar el herpes labial lo más pronto posible. Utiliza el método que más te acomode y verás cómo en pocos días tus labios van a curarse. 

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WAO .Remedios naturales para las hemorragias nasales. PRIMEROS AUXILIOS Y EMERGENCIAS

Las hemorragias nasales pueden ser alarmantes, pero no son generalmente un signo de algo grave y con frecuencia pueden ser tratados en casa.

Sangrado por lo general se produce a partir de un solo orificio nasal. Si la hemorragia es lo suficientemente pesado, la sangre puede llenar el orificio nasal del lado afectado y el desbordamiento dentro de la nasofaringe, se derrama en la otra fosa nasal para causar sangrado de ambos lados.

Los remedios naturales para las hemorragias nasales. PRIMEROS AUXILIOS Y EMERGENCIAS

Pellizcar la NARIZ

De acuerdo con los 10 mejores remedios caseros, esta es la forma más fácil de detener una hemorragia nasal. Presionar la nariz envía la presión hasta el punto de sangrado en el tabique nasal, lo que ayuda a detener el flujo de sangre inmediatamente

• Siéntese derecho con su cabeza inclinada ligeramente hacia delante. La inclinación de la cabeza hacia atrás en realidad puede ser muy peligroso y provocar vómitos.
• Pellizcar la parte blanda de la nariz por debajo del puente óseo.
• Para ello, durante 5 a 10 minutos. Respirar por la boca.
• Liberar la presión suave y sentarse en silencio durante 5 minutos.
• Repita si es necesario hasta que se detenga el sangrado.

Nota: No poner completamente, incline la cabeza hacia atrás o poner la cabeza entre las piernas. Además, no se suene la nariz.

CEBOLLA

Las cebollas tienen un agente de coagulación de la sangre y son ricas en vitamina C y bioflavonoides que fortalecen los vasos sanguíneos dañados

Método 1: Cortar una cebolla en rodajas gruesas. Pulse 1 rebanada debajo de la nariz e inhala. El sangrado se detendrá en cuestión de minutos.

Método 2: Ponga 2 o 3 gotas de jugo de cebolla recién extraída en cada fosa nasal. Repita según sea necesario.

HIELO

How Stuff Works indican que el hielo es muy útil para detener el sangrado, la constricción de los vasos sanguíneos, y la reducción de la inflamación (si la nariz está lesionado).

Coloque y machacada con hielo en una bolsa de tipo cremallera de plástico y cubrir con una toalla. (Una bolsa de verduras congeladas funciona bien, también.) Coloque la compresa sobre el puente de la nariz y mantenga hasta bien después se detiene la hemorragia.

Si el sangrado se detiene finalmente, no se suele necesitar buscar consejo médico. Sin embargo, en algunos casos puede ser necesario un tratamiento adicional de su médico de cabecera o en el hospital.

Consultar a un médico si:

• Un niño menor de dos años de edad tiene una hemorragia nasal
• Usted tiene hemorragias nasales que van y vienen regularmente
• El sangrado continúa durante más de 20 minutos
• El sangrado es abundante y ha perdido mucha sangre
• Usted está teniendo dificultad para respirar
• Se ingiere una gran cantidad de sangre que te hace vomitar
• La hemorragia nasal se desarrolló después de una lesión grave, como un accidente de coche

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AQUI TEDEJO 5 datos de los miomas uterinos que toda mujer debe saber

Los miomas uterinos son masas anormales de tejido muscular que se forman en la superficie de la matriz y, rara vez, en el cuello uterino.

Su presencia suele ser alarmante para las mujeres diagnosticadas, pero solo un 0,5 % llegan a desarrollarse por células cancerígenas.

Esto quiere decir que, aunque pueden ocasionar molestias ginecológicas, muy rara vez representan un riesgo de cáncer en el sistema.

Sin embargo, es una condición a la que se le debe prestar mucha atención, dado que puede interferir en la salud reproductiva y hormonal.

La Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia (SEGO) asegura que cerca de un 70 % de las féminas pueden tener este problema en algún momento de sus vidas.

Pese a esto, las mujeres no suelen informarse al respecto y, de hecho, se enteran de la enfermedad cuando ya ha trascurrido mucho tiempo.

Por esta razón, en el espacio de hoy queremos compartir 5 datos relevantes que toda mujer debe conocer sobre su desarrollo.

¡Descúbrelos!

1.  ¿Qué es un mioma uterino?

Los miomas uterinos son un tipo de tumor benigno que aparece, sobre todo, después de los 20 años de edad.

Conocidos también como leiomiomas o fibromiomas, son unas pequeñas masas de tejido, de aspecto redondo, cuyo tamaño puede ser microscópico, pero también grande.

Su aparición está relacionada con factores genéticos y hormonales y, por desgracia, es una de las causas de infertilidad en la mujer.

2. ¿Cuáles son los tipos de miomas uterinos?

Los miomas se clasifican en cuatro tipos, según la localización que tengan en la matriz.

Mioma submucoso

• Son aquellos que se forman justo debajo del miometrio, es decir, el revestimiento que protege la pared interior del útero.
• Puede extenderse hacia la parte interna de la cavidad uterina y, cuando se agranda, llega a ocupar gran parte de esta.

Mioma subseroso

• Este tipo de masas se forman justo debajo de la serosa, una capa que recubre la parte externa del útero.
• Su aparición hace que el útero adquiere un aspecto nodular.

Mioma pediculado

• Estos miomas son de tipo subserosos, pero, a diferencia de los anteriores, crecen y acaban desprendiéndose de la matriz, quedando sujetos de un fino cordón conocido como pedículo.
• Este tipo de tumor puede crecer hacia adentro de la cavidad uterina o hacia afuera.

Mioma intramural

• Son masas que se forman dentro de la pared muscular del útero y, cuando se agradan, pueden distorsionar tanto la pared externa como la interna de este órgano.

3. ¿Cuáles son los síntomas de miomas uterinos?

Aunque, en muchos de los casos, es una enfermedad de difícil detección por la falta de síntomas, más de la mitad de las afectadas puede experimentar cambios que alertan su presencia.

Entre esto cabe destacar:

• Sangrados menstruales abundantes e irregulares.
• Inflamación y dolor en la parte baja del vientre.
• Aumento repentino de peso.
• Dificultades para quedar embarazada.
• Embarazos y partos de alto riesgo.
• Dolor durante el coito.
• Cambios en los hábitos de orina.
• Lumbalgias.

4. ¿Cómo afectan los miomas uterinos la fertilidad?

Una de las principales preocupaciones entre las mujeres diagnosticadas con esta condición son las consecuencias que acarrea sobre su salud reproductiva.

Cuando las tumoraciones alcanzan un tamaño significativo, es probable que afecten la fertilidad, o bien, compliquen el embarazo.

El riesgo de quedar infértil varía en cada caso, casi siempre según la cantidad, el tamaño y la localización que tengan en el útero.

Los miomas incrementan de tamaño por la actividad de los estrógenos y, dado que durante el embarazo predomina la progesterona, es posible realizar un tratamiento para concebir.

Sin embargo, hay que tener en cuenta que su presencia aumenta el riesgo de aborto en el primer trimestre de gestación y puede adelantar el parto cuando el embarazo ya está avanzado.

Por ahora, la miomectomía es una de las opciones más válidas para aquellas que, en su edad reproductiva, quieren quedar embarazadas.

5. ¿Cuáles son los tratamientos para los miomas uterinos?

Muchas de las mujeres que son diagnosticadas con esta condición piensan que la única solución para combatir los miomas son las intervenciones quirúrgicas.

No obstante, es importante saber que no es el único tratamiento y, de hecho, cuando son demasiado pequeños no es necesario.

• Por lo general, las masas pequeñas son tratadas con un tratamiento farmacológico recetado por el profesional médico.
• Si estos no responden a sus efectos y aumentan de tamaño, no hay más remedio que extirparlo.
• En estos casos se realiza una miomectomía, la cual se enfoca en la eliminación de los fibromas sin afectar al útero.
• Cuando hay complicaciones se practica una histerectomía, en la cual se hace una extirpación parcial o total del útero.
• Muchos especialistas recomiendan un tratamiento con acetato de ulipristal (AUP), un modulador de progesterona que reduce la presencia de estos tumores en el útero.

La atención a sus síntomas y las continuas revisiones ginecológicas son determinantes para lograr un diagnóstico oportuno de esta enfermedad.

Si bien no suele ser grave, siempre es conveniente consultar al médico para analizarlo de forma detallada.

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NO PODRÁS CREER LO QUE HACE ESTE PODEROSO REMEDIO A LAS PERSONAS QUE SUFREN DE CÁNCER ¡QUEDARAS EN ASOMBRO!

La compota es una mezcla de postre caseros que tradicionalmente se ha hecho de manzana, la preparación es igual con todas las frutas, incluyendo manzana, pera, frutas tropicales, banano, melón etc. No podrás creer lo que hace este poderoso remedio a las personas que sufren de cáncer ¡quedaras en asombro! toma nota.


Este maravilloso postre casi siempre deleitamos del el por algunos problemas de salud que se nos presentaban de niños nuestros padres nos daban compota, de igual manera los padre solo suelen dárselas a los niños cuando están pequeños o cuando tienen algún problema de salud que se le suelen presentar a los bebés cuando están pequeñitos que suelen presentar esos terribles y molestos problemas digestivos e intestinales.

Quizás no sea unos de los ricos postres preferidos por los seres humanos. Lo que si te digo es que esté postres contienen bastantes propiedades y te aseguro que te gustaría conocer.

A continuación te contamos los maravillosos beneficios de la compota preferiblemente de manzana para la salud de las personas tanto en niños como en adultos.


La manzana es una de las frutas más ricas y sanas que existen y por tal razón valdrá la pena consumirla de cualquier manera. La puedes deleitar tanto cruda, con cascaras o sin ella según sea de tu preferencia de seguro conoces la compota desde tu infancia por esta razón te quiero brindar estos conocimientos sobre qué aporta la compota a la salud del ser humano y cuales enfermedades esta maravillosa fruta ayuda a prevenir.

Esta fabulosa postre es super sencillo de preparar y sobre todo es que conserva todas sus propiedades nutrientes y vitaminas que aporta la manzana, esta mágica fruta tiene la capacidad de reducir enfermedades cardiovasculares incluso hasta cáncer por esta buena razón se aconseja a los adultos a que también la consumen.

Espero que estas informaciones te sirvan de mucho que  de seguros pensabas que la compota solo es para los niños pues no ya sabes que los adultos también pueden consumirla por los maravillosos beneficios que estos les puede brindar tantos a los niños como a los adultos que padecen algunas enfermedades patológica o crónicas.

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QUEDÉ CON LA BOCA ABIERTA CUANDO VI MI PADRE SANO SUS ÚLCERAS Y GASTRITIS CON 2 INGREDIENTES

En el mundo entero hay millones de personas padeciendo de distintas enfermedades. Muchas de ellas son provocadas por la mala alimentación, como es el caso de la gastritis, ulceras y acidez.

Estas enfermedades están ganando territorio en la vida de muchas personas, incrementando el número de pacientes diagnosticados con las mismas. Si quieres saber lo que puedes hacer para combatirla, te invitamos a seguir leyendo este artículo. Antes de mencionarte lo que puedes hacer para tratar estas enfermedades, es importante conocerlas. Como sabemos, el estómago se encuentra recubierto de una mucosa llamada mucosa gástrica. Cuando esta se inflama, empezamos a padecer de lo que se conoce como gastritis. Muchas personas pasan toda su vida batallando contra esta enfermedad. Sin embargo, aquí te mostraremos lo que puedes hacer para eliminar sus síntomas rápidamente.

Las molestias que nos pueda producir la gastritis pueden ser muy fastidiosas, cohibiéndonos de muchas actividades. Por ello, para que puedas deshacerte de ella, te presentaremos un remedio preparado con ingredientes naturales. La mejor parte es que todos son baratos y fáciles de conseguir. Presta atención a lo que necesitarás y cómo lo debes preparar.

QUÉ NECESITARÁS:

• Miel (una cucharada).
• Aloe vera (una penca).
• Agua mineral (una botellita).

PREPARACIÓN Y USO:

En primer lugar, toma la penca de sábila y corta todas las espinas. A continuación, sumerge la penca en un recipiente con agua y déjalo allí toda la noche. Eso hará que se elimine todo el yodo que posee el aloe. A día siguiente, el agua deberá poseer un color rojizo, lo que es totalmente bueno. A continuación, saca la sábila del agua, quítale la cascara y lava bien el cristal. Por último, coloca todos los ingredientes en una licuadora y licúalos hasta conseguir una sustancia homogénea.

De este preparado, deberás tomar una cucharada tres veces por día. El único inconveniente es que no podrás guardar el sobrante. Por eso, asegúrate de preparar solo la que usaras durante el día. Para tener mejores efectos, asegúrate de acompañarlo con una dieta balanceada. Verás cómo en solo tres semanas sentirás un gran alivio.

Ahora bien, debemos aclarar que esto es solo un tratamiento casero. El mismo no debe sustituir la opinión de los profesionales. Por ello, si tu gastritis es grave, siempre será mejor buscar la ayuda pertinente de los médicos.

Si te parece que este articulo puede ayudar a alguien más, no dudes en compartirlo en tus redes sociales. Tus amigos terminaran agradeciéndote por esparcir el buen conocimiento que acabas de adquirir.

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Este jugo elimina las células de cáncer, sana la gastritis, diabetes, hígado y el corazón.

Esta receta puede ser muy fácil de preparar, no cuesta casi nada, y realmente puede ayudar.

Podrias preguntarte por qué alguien quisiera beber jugo de papa, pero no siempre todo tiene que ser un buen sabor. Las mayoría de las cosas que curan tienen un gusto poco atractivo para nosotros y lo que tiene un mejor sabor, más a menudo es lo que nos hace daño.

El jugo de papa es bastante insípido, pero es muy saludable, y se incluye en la Brey médica de la dieta.

El cuerpo se alcaliniza

El jugo de papa puede ayudar a establecer el equilibrio del ácido del cuerpo, lo cual es especialmente importante para nosotros ya que las dietas de hoy causan al cuerpo

Ayuda contra la gota

Reduce el nivel de ácido úrico y por lo tanto ayuda contra la gota.

Tiene acción anti-inflamatoria

El jugo de papa puede ayudar con la artritis y otras formas de procesos inflamatorios, especialmente en las articulaciones, y el dolor de espalda. Además, estimula la circulación en todo el cuerpo.

Limpia el hígado

Por lo tanto puede ser utilizado para las dietas de desintoxicación, pero también puede facilitar el funcionamiento del hígado y de la vesícula biliar si hay problemas. Para este propósito beber una taza de este jugo en la mañana con el estómago vacío.

Ayuda en el tratamiento de la gastritis y la úlcera

Por lo tanto, es recomendable consumir una cucharada de jugo de papa diluido en agua media hora antes del desayuno, el almuerzo y la cena.

Preparacion:

Es muy sencillo de realizar la curación con este jugo. Lavar las papas y pelarlas y eliminar todas las partes verdes y los brotes. Luego con guallarlas y ponerla sobre una tela de lino y escurrir el jugo (también puedes utilizar un exprimidor).

Siempre beber el jugo recién exprimido, y si no te gusta el sabor, se puede mezclar con jugo de limón, zanahoria, manzana y miel

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IMPORTANTE MUCHO CUIDADO, Este VIRUS Esta Rondando El Mundo Y ES DEMASIADO DOLOROSO Y Tiene Que Ser TRATADO A TIEMPO O PUEDE…

El humano como todo ser vivo puede ser víctima de sufrir, por muchos motivos, problemas de cualquier tipo, sobre todo si se trata de salud.

Entre los problemas que más pueden afectar a los humanos son los herpes o bien erupciones.

Entre los más frecuentes en las personas es el llamado zóster o bien culturalmente conocido como culebrilla, se representa como una erupción en forma de ampollas y puede ser dolorosa para la persona; se debe al mismo virus que causa la varicela, a nivel científico famosa como varicella-zoster.

Normalmente, cuando la persona contrae el virus de varicela este queda inactivo en algunos nervios del cuerpo, mas tras muchos años se puede activar y es cuando aparece la culebrilla.

El padecimiento es más frecuente en: personas con más de 60 años de edad, personas que tuvieron varicela antes del primer año de vida, si la persona tiene el sistema inmunitario enclenque, personas que tuvieron contacto directo con el virus o bien no recibieron la vacuna para prevenir el sufrimiento de la culebrilla.

El Virus, Síntomas Y Tratamiento Natural

Entre los síntomas más comunes de la culebrilla se presentan dolor en un lado del cuerpo, hormigueo o ardor intenso ya antes de la aparición de la erupción, parches en la piel, erupción en el área de la cara, ojos, boca y oídos, dolor abdominal, fiebre, escalofríos, malestar general, úlceras genitales, dolor articular, inflamación en los ganglios linfáticos, debilidad muscular, en casos extremos caídas del párpado, pérdida del movimiento del ojo, pérdida del sentido del gusto y problemas de visión.

Ciertos tratamientos naturales que puedes realizar para luchar la culebrilla son:

Tratamiento 1: Aplica un vendaje húmedo en todas las erupciones graves de la piel, el agua es preferible que esté fría, debes hacerlo con mucho cuidado de no romper.

Tratamiento 2: En el agua que prepares para bañarte coloca un puño de almidón de maíz o bien harina de avena (cocida), sumérgete en el agua dejando actuar la mezcla a lo largo de veinte minutos.

Realiza el tratamiento ya antes de dormir, con esto aliviarás la picazón.

Tratamiento 3: Si tienes ampollas inficionadas puedes aplicar agua oxigenada sin diluir para desinficionar toda el área.

Tratamiento 4: Aplica varias veces al día miel pura sobre la erupción para aliviar el escozor.

Tratamiento 5: utiliza ungüento de limón sobre la zona afectada, asimismo puedes mezclarlo con una infusión de toronjil para mejores resultados.

Tratamiento 6: Toma dientes de ajo crudo en ayunas o bien pastillas de extracto de ajo dos veces al día, de esta manera disfrutarás de sus propiedades como antibiótico natural.

Con estos tratamientos vas a poder eliminar la culebrilla de manera natural, consulta con tu médico especialista.

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SI RETIENES LÍQUIDO ESTA ES LA SOLUCIÓN #1 PARA COMBATIRLA DE FORMA NATURAL Y PERMANENTE

La hidropesía y mejor conocida como la retención de líquidos, es un padecimiento común en las personas. A veces aparece como síntoma de problemas cardíacos o renales, por eso es importante siempre poner atención cuando aparece. Aunque nuestro organismo intenta controlar el nivel de líquidos a través de las hormonas, no siempre es posible, entonces se produce la hinchazón y la pesadez. La retención de líquidos tiene su origen más común en un estilo de vida sedentario, la mala alimentación y el estrés.

Cuando se padece este problema es necesario que sea supervisado y atendido por algún doctor. También puedes seguir algunos de estos consejos que te ayudaran a mejorar este problema.

Plantas medicinales que sirven para mejorar esta condición

Planta de boldo

Esta es una planta muy beneficiosa para la salud en general, siempre que sea consumido en equilibrio.

Beneficios para la salud

• Protege el hígado y lo fortalece.
• Depura los metales pesados y sustancias toxicas acumuladas.
• Elimina las toxinas del organismo.
• Trata las infecciones de la orina y regula la incidencia de gases y molestias digestivas.
• Regula el nivel de líquidos en el cuerpo.
• Puedes ingerir infusiones de esta planta 3 o 4 veces por sema, después de 15 minutos de cada comida.

Advertencias

• No debe consumirse en estado de gestación.
• No ingieras más de dos tazas de esta planta por día, ya que sus hojas contienen alcaloide poderoso.

Ingredientes

• 5g de corteza de naranja.
• 1 cucharada de miel.
• 1 vaso de agua.
• ½ cucharada de hoja de boldo.

¿Cómo lo vamos a preparar?

El vaso de agua lo pondremos a hervir y cuando empiece a ebullir, añadiremos las hojas de boldo y la corteza de naranja. Una vez agregados estos elementos dejaremos que cocinen a fuego lento por 15 minutos y que repose por 10. Lo puedes endulzar con miel. Recuerda beber de espacio.

Cola de caballo

Esta planta es terapéutica y combate la retención de líquidos. La puedes adquirir en farmacias y en tiendas naturales, o bien en la sección de infusión en el supermercado.

Las mayores propiedades se encuentran en el tallo. Los beneficios que nos aportan son:

• Actúa como regenerador celular y antioxidante.
• Favorece a la pérdida de peso.
• Es diurética.
• Sirve para la digestión.
• Es cicatrizante.
• Fortalece el cabello y las uñas.

Ingredientes: 

• 1 vaso de agua
• 1 cucharada de cola de caballo
• 1 cucharada de zumo de limón
• 1 cucharada de miel

¿Cómo lo vamos a preparar?

Pon a calentar un vaso de agua, cuando hierva, añade la cola de caballo y deja que cocine por 15 minutos, apaga el fuego y permite que repose. Cuando esté listo endulza con miel y agrega el zumo de limón. Bébelo todos los días en las mañanas.

Té blanco

Es la bebida más poderosa en antioxidantes, aún más que el té verde. Ayuda a depurar el organismo y eliminar las toxinas, mejorar la circulación, tener una piel más suave y radiante y regula el colesterol.

Es importante cerciorarse que sus hojas tengan un color plateado. Cuando las hojas adquieren este color indica que los brotes son más tiernos y contiene mucho más antioxidantes.

Ingredientes

• 1 vaso de agua
• 1 cucharada de té blanco

¿Cómo lo vamos a preparar?

Pon a calentar el vaso de agua, luego añade los brotes tiernos del te blanco, deja que hierva y luego que repose por 10 minutos.

Lo puedes ingerir en el desayuno o a media tarde. Es necesario tomar regularmente dos tazas de té blanco todos los días. Tu cuerpo lo agradecerá.

Diente de león

Esta planta sirve para eliminar los excesos de sal, cualquier acumulación de toxinas, potenciar la salud del hígado, bajar de peso y absorber mejor los nutrientes de las comidas.

Ingredientes

• 1 vaso de agua
• 1 cucharada de diente de león
• 1 cucharada de miel

¿Cómo lo vamos a preparar?

Poner a hervir un vaso con agua, cuando haya hervido agregar la cucharada de diente de león. Cuando esté listo lo endulzas con miel.

Esta infusión te ayudara a mejorar el sistema digestivo y evitar la retención de líquidos. La puedes tomar después de las comidas principales.

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