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miércoles, 12 de abril de 2017

Pensó que estaba Embarazada, pero Esto Había en su Vientre en vez de un Bebé

Una joven pareja estaba muy feliz por el segundo embarazo de la mujer. Todo iba bien hasta que ella enfermó


Cuando los doctores revisaron las primeras ecografías, encontraron algo que hizo llorar a la mujer: no había bebé en su vientre!
En vez de la deseada niñita, porque ya tenían un hijo varón, la mujer descubrió que su útero estaba lleno de tumores. Esto se llama Embarazo Molar y sucede en sólo el 2% de todas las concepciones.
Un Embarazo Molar se puede desarrollar cuando un huevo fertilizado o fecundado no contiene un núcleo materno original.
Los embarazos molares se categorizan como Moléculas Parciales o Moléculas Completas, con la palabra molécula para referirse a un grupo de tejido en desarrollo, o a un bulto o tumor.
“Mi esposa se ha sentido constantemente enferma, y eso no sucedió con nuestro primer hijo”. La primera ecografía se realizó en la semana 11, y las noticias no fueron buenas”, escribió el hombre, quien publicó los resultados para que exista más conocimiento sobre esta condición médica.
“No había bebé. En vez de eso, vimos un montón de burbujas, como la uva. Le dijeron “embarazo molar”. Mi esposa tuvo que ir a cirugía. Para tales casos se debe realizar una histerectomía (cirugía para remover el útero)”, escribió.
Afortunadamente, la cirugía fue lo suficientemente hábil y no tuvieron que quitar los órganos reproductivos. En otras palabras, su esposa tendrá la posibilidad, con algo de dificultad, de quedar encinta nuevamente.
Después de todo, esto es lo que su esposo concluyó:
“Aunque no hemos aumentado nuestra pequeña familia, estoy agradecido de que tengo un hermoso hijo y a una esposa que son lo que más amo en el mundo”.
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domingo, 19 de marzo de 2017

IMPORTANTE MUCHO CUIDADO, Este VIRUS Esta Rondando El Mundo Y ES DEMASIADO DOLOROSO Y Tiene Que Ser TRATADO A TIEMPO O PUEDE…

El humano como todo ser vivo puede ser víctima de sufrir, por muchos motivos, problemas de cualquier tipo, sobre todo si se trata de salud.

Entre los problemas que más pueden afectar a los humanos son los herpes o bien erupciones.

Entre los más frecuentes en las personas es el llamado zóster o bien culturalmente conocido como culebrilla, se representa como una erupción en forma de ampollas y puede ser dolorosa para la persona; se debe al mismo virus que causa la varicela, a nivel científico famosa como varicella-zoster.

Normalmente, cuando la persona contrae el virus de varicela este queda inactivo en algunos nervios del cuerpo, mas tras muchos años se puede activar y es cuando aparece la culebrilla.

El padecimiento es más frecuente en: personas con más de 60 años de edad, personas que tuvieron varicela antes del primer año de vida, si la persona tiene el sistema inmunitario enclenque, personas que tuvieron contacto directo con el virus o bien no recibieron la vacuna para prevenir el sufrimiento de la culebrilla.

El Virus, Síntomas Y Tratamiento Natural

Entre los síntomas más comunes de la culebrilla se presentan dolor en un lado del cuerpo, hormigueo o ardor intenso ya antes de la aparición de la erupción, parches en la piel, erupción en el área de la cara, ojos, boca y oídos, dolor abdominal, fiebre, escalofríos, malestar general, úlceras genitales, dolor articular, inflamación en los ganglios linfáticos, debilidad muscular, en casos extremos caídas del párpado, pérdida del movimiento del ojo, pérdida del sentido del gusto y problemas de visión.

Ciertos tratamientos naturales que puedes realizar para luchar la culebrilla son:

Tratamiento 1: Aplica un vendaje húmedo en todas las erupciones graves de la piel, el agua es preferible que esté fría, debes hacerlo con mucho cuidado de no romper.

Tratamiento 2: En el agua que prepares para bañarte coloca un puño de almidón de maíz o bien harina de avena (cocida), sumérgete en el agua dejando actuar la mezcla a lo largo de veinte minutos.

Realiza el tratamiento ya antes de dormir, con esto aliviarás la picazón.

Tratamiento 3: Si tienes ampollas inficionadas puedes aplicar agua oxigenada sin diluir para desinficionar toda el área.

Tratamiento 4: Aplica varias veces al día miel pura sobre la erupción para aliviar el escozor.

Tratamiento 5: utiliza ungüento de limón sobre la zona afectada, asimismo puedes mezclarlo con una infusión de toronjil para mejores resultados.

Tratamiento 6: Toma dientes de ajo crudo en ayunas o bien pastillas de extracto de ajo dos veces al día, de esta manera disfrutarás de sus propiedades como antibiótico natural.

Con estos tratamientos vas a poder eliminar la culebrilla de manera natural, consulta con tu médico especialista.

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Lo que Encontraron en una Momia de 1500 años de Antigüedad tiene a la Iglesia y a Todos los Científicos con los PELOS DE PUNTA !!!

as películas de ficción como “Volver al Futuro” y el sin fin de dibujos animados que muestran la posibilidad de viajar en el tiempo ya sea el pasado o futuro nos resulta mucha ficción y algo imposible de creer, sin embargo, muchos quisiéramos que toda esa fantasía se convirtiera en una realidad.

Científicamente aún no se ha podido inventar una máquina que logre tan increíbles viajes, pero, lo más cercano que podemos tener son los descubrimientos que puedan realizar los expertos en fósiles y las historias detrás de aquellas momias que pudo haber sido un gran rey hasta una simple plebeya.

Si eres de los que aman estos temas, no te pierdes los documentales de historias de las momias, civilizaciones antiguas, pero paralelamente sientes pasión por la marca. Entonces, este artículo es para ti.

Las Zapatillas Deportivas Que Pudieron Viajar En El Tiempo

Quizás te llame la atención la relación entre una momia y la marca Adidas, pero resulta que hace poco unos expertos descubrieron una muy particular a casi 10 mil pies de altura de la montaña Altai en Mongolia, lo interesante es que pudiera determinar la posibilidad de los viajes en el tiempo. ¿Increíble no?

El descubrimiento determina que la momia tiene aproximadamente unos 1500 años de antigüedad, pero además contiene unas zapatillas con un diseño muy característico del logo de la marca deportiva Adidas.

Las partes encontradas de la mujer corresponden a las manos y pies (cubiertos por las particulares zapatillas), que no cabe duda que en un primer vistazo tienen semejanza al logo de la marca deportiva favorita por mujeres y hombres.

Según declaraciones de los científicos, la momia atribuye muchos detalles a la ciencia, debido a que no había rastros de existencia de vida en el pasado en dicho país, hasta ahora. Además, los expertos agregaron que se podría tratar de una mujer de clase social baja o simple, debido a que sus restos no se encontraban en una tumba, sin embargo, aún están en plenas investigaciones de su origen. Por otra parte, niegan rotundamente que se trate de un viaje en el tiempo y que las zapatillas correspondan a la marca antes mencionada.

De por sí, el tema de las momias y los hallazgos en cuento a pintura y escritura han sido de grandes inspiraciones para diseñadores de moda de vestidos y accesorios; así que este descubrimiento no extrañaría que sea tomado por la marca deportiva para sacar una nueva línea.

Pero, tomando en cuenta los hechos, sería muy interesante pensar que Adidas tomó de referencia dichas zapatillas de la momia para su diseño de marca, las casualidades son en ciertos momentos asombrosas.

Si te gustó el artículo compártelo con todos tus conocidos y los fanáticos de la marca deportiva que conozcas.

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sábado, 11 de marzo de 2017

WAO IMCREIBLE .Este Hombre Que No Conocía Se La Robó A Los 16 Años. Después De 85 Años,Sus Nietos Descubren El Secreto De Su Relación !

Vivimos, en definitiva, en una época en que los compromisos se ven como algo que atenta contra nuestra propia libertad. Esto es visible desde en el trabajo (soy freelance porque no me limita nadie), hasta en el amor.


Hemos aprendido a ver el compromiso amoroso como una debilidad, como si mostrar nuestros sentimientos fuera vergonzoso e indigno. Buscamos la satisfacción inmediata con el mínimo esfuerzo, queremos disfrutar pero no sufrir, como si la vida fuera siempre color de rosa. La realidad es que todos los logros requieren diferentes grados de compromiso y esfuerzo, y el amor no es la excepción. Me atrevo a decir, incluso, que el amor verdadero es el más grande compromiso, el que más esfuerzo requiere, pero también el que más satisfacción dará a nuestras vidas.

Esta es, sin duda, una historia de amor real y comprometido.


Faustino Jacinto y Estefanía Rodriguez se conocieron en 1932 en la pequeña comunidad de Villa del Carbón, en México. Para él fue amor a primera vista y desde el inicio confesó sus intensiones: le gustaba para esposa. Sin embargo Estefanía no le correspondía, "No lo conocía" relata ella. Al final, y luego de tan sólo una semana, ella se decidió y se la robó (¡se fugaron juntos!), él tenía 18 años, ella sólo 16.

El dinero escaseaba tanto como abundaba el amor, así que decidieron casarse por lo civil. "¿Qué boda ni qué boda? ¿De dónde si el indio no tenía dinero?", bromea Don Faustino. Han pasado ya 85 años desde el día en que decidieron unir sus vidas para siempre y no ha habido una sola noche en que Faustino y Estefanía hayan dormido separados.

15 fueron los hijos que tuvo la pareja, de los cuales cuatro fallecieron. Sin embargo, la familia no hace más que crecer y hoy, a los 102 años de Jacinto, y 100 de Estefanía, tienen 68 nietos, 114 bisnietos, y 21 tataranietos. 


Para ellos está muy claro cual ha sido la base para una relación tan duradera: el respeto. "Faustino nunca me levantó una mano", asegura Estefanía.


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Él se despertó de un coma de 10 años. Ahora mira cuando el doctor le dice la VERDAD…

Cada vez que escucho alguna historia sobre alguien que se despierta de un coma después de muchos años, siempre pienso en lo difícil que deber ser tanto mentalmente como emocionalmente a causa de todos los cambios que los rodean. 

Así que ¿por qué es que alguien le haría una broma a alguien que se despierta en un hospital e inventarles que se acaban de despertar de un coma de 10 años? Eso es horrible… a menos que haya una muy pero muy buena lección que aprender. Tom Mabe se ha hecho famoso por ser un bromista y una de sus más famosas bromas fue en el 2013. 


Mabe decidió hacerle una broma a su amigo Ray que había perdido el conocimiento tras ser acusado por quinta ves de manejar borracho. Beber y conducir es un delito y Mabe quería asegurarse de que Ray aprenda su lección ya que puso muchas vidas en peligro. Pienso que esta broma le ayudo a finalmente aprender su lección.



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martes, 7 de marzo de 2017

Ella murió dando a luz a su hija, pero los doctores presenciaron un milagro asombroso que sucedió.


Melanie y Doug parecían tener un embarazo perfectamente normal. Estaban emocionados y ansiosos por la llegada del primer miembro de su familia.


El día que Melanie empezó con las contracciones, fueron en silencio al hospital, todo estaba bien planeado. Al llegar al hospital, el médico decidió esperar a que Melanie rompiera la fuente para comenzar a trabajar.



En ese momento la tranquilidad había terminado y todo parecía empeorar. De repente Melanie comenzó a sentirse mareada y con náuseas hasta que finalmente se desmayó. Su ritmo cardíaco y la presión arterial cayeron dramáticamente tanto de ella como de la pequeña en su vientre.



Lamentablemente, el médico declaró a Melanie clínicamente muerta y su trabajo se centraría en salvar la vida de la niña que aún estaba en el vientre de su difunta madre.



Doug estaba destrozado pero al mismo tiempo no perdía la fe. Empezó a orar y a pedir a Dios que salvara a su esposa y a su hija. En su oración imploro: “Señor se que tal vez te este pidiendo demasiado pero esto es más de lo que puedo llegar a soportar, tu tienes un propósito para todo y para todos. Pero por favor ayuda a mi esposa y mi pequeña, no puedo perderlas”



p;Doug se puso en contacto con familiares y amigos, les informo la situación tan complicada por la que estaban pasando y les pidió de favor que oraran por la vida de su esposa y su hija.


Algunos de los familiares y amigos de Doug optaron por hacer conocida su historia en redes sociales como Twiter y Facebook lo que genero que más de 100 mil personas se unieran a su cadena de oración por Melanie y su pequeña hija.
Afortunadamente las cosas parecían mejorar, un equipo de médicos hizo todo lo posible para salvar la vida de la niña, y tengo éxito. Ahora tenían que tratar de salvar la vida de Melanie.



Todos los métodos de reanimación fueron aplicados, el desfibrilador se utilizó 4 veces, y cuando la familia fue aconsejada a prepararse para decir adiós, los médicos comenzaron a notar un pulso débil.



Melanie pareció responder, pero su situación no era grave. La ausencia de oxígeno en su cerebro podría dejar graves secuelas para la vida y cuanto más tiempo pasara, peor serían las consecuencias.



Doug pidió verla y sabía que ella lo oiría decir: "Mi amor, sé que eres una mujer valiente y luchas, no te dejarás vencer. Te amo y gracias por nuestra niña, es hermosa A pesar de mi fe, quiero que sigas a tu ángel de la guarda, que te lleves a donde te lleve, que te guiará con Dios "



Melanie parecía mejorar con el paso del tiempo y fue trasladada a otro hospital especializado para darle la atención que necesitaba con urgencia. Después de 6 días Melanie parecía estar fuera de peligro y finalmente llegó a conocer a su niña que decidieron llamar "Gabriela, heroína de Dios"

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sábado, 18 de febrero de 2017

Él encontró esto en la habitación de su hija… ahora él está en la cárcel… ¿Qué pasó? No vas a creerlo!

Cuando la mayoría de los padres ven a través de la habitación de su hijo, por lo general no esperan encontrar algo que podría poner a alguien en la cárcel. Un padre estaba preocupado por su hija. A las tres de la mañana, se fue a su habitación para asegurarse de que estaba dormida. Ben Batterham había puesto a su hija a la cama unas horas antes. Cuando abrió la puerta, vio a un hombre grande que se coloca sobre ella.


No se molestó en hacer cualquier pregunta al hombre. El hizo lo que muchos padres probablemente harían. Ben agarró al hombre que estaba de pie junto a su hija y comenzó a golpearlo. Él no sólo golpeó al hombre un par de veces. En cambio, Ben golpeó al hombre hasta que sangraba. Después de que terminó, llamó a la policía y esperó a que llegaran.

El hombre que estaba de pie en la habitación de la hija de Ben tenía una fractura en el cuello y murió en el hospital. Ben ha sido acusado de asesinato a pesar de que estaba protegiendo a su hijo y el intruso estaba mal. La familia del intruso quiere justicia. El intruso había sido recientemente liberado de la cárcel a sí mismo antes de entrar en la habitación de la niña. Muchas personas están en apoyo de lo que Ben hizo asegurándose de su hija y protegerla de un hombre que estaba abusando de ell

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lunes, 13 de febrero de 2017

WAO ME QUEDE SIN PALABRAS AL VER ESTOS 10 Usos sorprendentes del Vicks VapoRub



Vicks VapoRub es una gran manera de tomar la tensión de un dolor de cabeza. Sólo tienes que aplicar a su frente y se sentirá los resultados en cuestión de minutos.


Vicks VapoRub es un ungüento que se ha utilizado durante décadas para aliviar la tos y otros síntomas del resfriado común. Probablemente todos recordamos un momento en que nuestra madre o abuela utilizan este producto para proporcionar alivio cuando estábamos congestionado o ha tenido otros problemas con los resfriados.

Pero, ¿cuántos de ustedes saben que se puede utilizar durante más de alivio del resfriado? Vicks VapoRub tiene una gran cantidad de otros usos beneficiosos que pueden sorprender . ¿Quieres sacar más provecho de su contenedor de Vicks VapoRub ? Echa un vistazo a estos 10 usos alternativos.


Dolor de pie

Sus pies son su sistema de apoyo diario y debido a todo el trabajo que hacen, pueden cansarse y se hinchan. Para aliviar los doloridos pies después de un duro día de trabajo, todo lo que tiene que hacer es frotar una buena cantidad de Vicks VapoRub en ambos pies antes de ir a la cama, utilizando un suave masaje y luego poner en un par de calcetines. Ellos día siguiente se despertará para encontrar pies suaves y frescos.

aliviar dolores de cabeza


Algunos de los dolores de cabeza que puede experimentar durante todo el día puede resultar del estrés o tensión. Para obtener algo de alivio del dolor, aplicar un poco de Vicks VapoRub en la frente y en pocos minutos se dará cuenta de que se sienta mejor.

Lucha puntos negros y espinillas

Vicks VapoRub y sus ingredientes pueden ayudar a los puntos negros y las espinillas a tratar en la piel . Todo lo que necesita hacer es aplicar un poco de este ungüento en la zona afectada.

Fatiga muscular

Después de un entrenamiento duro que probablemente se sienta muscular fatiga y dolor en más de un punto. Para aliviar los músculos doloridos todo lo que tiene que hacer es aplicar Vicks VapoRub a la región en un suave masaje. Esto estimula el flujo sanguíneo y le traerá un alivio rápido.


tratar las quemaduras

Si usted tiene quemaduras por exposición al sol, aceite caliente, o cualquier otra causa, Vicks VapoRub puede traer alivio y promover la cicatrización.

repeler a los mosquitos

La mayoría de los tipos de mosquitos parecen no les gusta el olor fuerte de Vicks VapoRub. Este ungüento ayuda a mantener alejados a los insectos para evitar ser mordido, y también sirve para tratar las mordeduras que ya tiene. Basta con aplicar VapoRub cuando estás en las zonas con una gran cantidad de mosquitos o simplemente frote en ninguna picaduras existentes para tomar la picadura.

Aliviar la piel roja e irritada

Vicks VapoRub también se ha utilizado para el tratamiento de la rosácea o rojo, manchas en la piel. Aplicar una cantidad generosa de este ungüento en la zona afectada antes de ir a la cama y otra vez cuando se despierta.

Labios agrietados

Desde un punto de vista estético, los labios agrietados no son atractivos - pero también pueden ser una señal de que algo anda mal. Para exfoliar la piel seca e hidratar los labios , todo lo que tiene que hacer es frotar en un poco de Vicks VapoRub cada vez que observe que estén secas.

Lubricar las bisagras de la puerta

¿Alguno de sus puertas hacen que el sonido chirriante molesto al abrir y cerrar ellos? Si usted quiere poner fin a la misma, simplemente engrasar las bisagras con una buena cantidad de Vicks VapoRub y ya está bueno para ir.

adelgaza la crema casera

Vicks VapoRub puede incluso ayudar a deshacerse de ciertas áreas donde la grasa se ha almacenado que le impiden tener la figura que desea. Es evidente que no va a ser un trabajador de milagro, pero que puede estimular la quema de grasa en esas regiones que son difíciles de apuntar con ejercicios, como los muslos y el abdomen.

Esta crema adelgazante hecho en casa puede ayudar a combatir la acumulación de grasa, eliminar la celulitis y reafirmar la textura de la piel. Se recomienda para la reducción de la papada , conseguir un vientre más plano, y teniendo centímetros de sus muslos. Todo lo que necesita hacer es mezclar una crema de uso de Vicks VapoRub, alcanfor, bicarbonato de sodio, y un poco de alcohol. Una vez que haya preparado su crema, lo frota sobre las áreas que desea orientar y cubrirlos con una envoltura de plástico. Puede hacer esto en casa, en el trabajo, o incluso antes de hacer ejercicio.

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13 Beneficios de Salud del café, basada en la ciencia



El café es en realidad muy saludable.

Está cargado de antioxidantes y nutrientes beneficiosos que pueden mejorar su salud.

Los estudios demuestran que los bebedores de café tienen un riesgo mucho menor de varias enfermedades graves.

Aquí están las 13 principales beneficios para la salud de café, que se han confirmado en estudios humanos reales.

1. café puede mejorar los niveles de energía y hacer más inteligente

El café puede ayudar a las personas a sentirse menos cansado y aumentar los niveles de energía ( 1 , 2 ).

Esto es debido a que contiene un estimulante llamado cafeína , que es en realidad la sustancia psicoactiva más consumida en el mundo ( 3 ).

Después de beber café, la cafeína es absorbida en el torrente sanguíneo. A partir de ahí, se desplaza hacia el cerebro ( 4 ).

En el cerebro, la cafeína bloquea un neurotransmisor inhibidor llamado adenosina .

Cuando eso sucede, la cantidad de otros neurotransmisores como la noradrenalina y dopamina en realidad aumenta, lo que lleva a una mayor activación de las neuronas ( 5 , 6 ).

Muchos estudios controlados en humanos muestran que el café mejora varios aspectos de la función cerebral. Esto incluye la memoria, estado de ánimo, vigilancia, niveles de energía, tiempos de reacción y la función cognitiva general ( 7 , 8 , 9 ).


Conclusión: La cafeína bloquea un neurotransmisor inhibitorio en el cerebro, lo que conduce a un efecto estimulante. Esto mejora los niveles de energía, estado de ánimo y diversos aspectos de la función cerebral.

2. El café puede ayudar a quemar grasa

¿Sabías que la cafeína se encuentra en casi todas comercial suplemento de la quema de grasa ?

Hay una buena razón para ello ... la cafeína es una de las muy pocas sustancias naturales que en realidad han sido probados para ayudar a quemar grasa.

Varios estudios demuestran que la cafeína puede aumentar la tasa metabólica por 3-11% ( 10 , 11 ).

Otros estudios muestran que la cafeína puede aumentar específicamente la quema de grasa , hasta en un 10% en los individuos obesos y 29% en las personas delgadas ( 12 ).

Sin embargo, es posible que estos efectos disminuirán en bebedores de café a largo plazo.


Conclusión: Varios estudios demuestran que la cafeína puede aumentar la quema de grasa en el cuerpo y aumentar la tasa metabólica.

3. La cafeína puede mejorar drásticamente el rendimiento físico

La cafeína estimula el sistema nervioso, causando que se envían señales a las células de grasa para descomponer la grasa corporal ( 13 , 14 ).

Sin embargo, la cafeína también aumenta la epinefrina (adrenalina) los niveles en la sangre ( 15 , 16 ).

Esta es la hormona "lucha o huida", diseñado para hacer que nuestro cuerpo listo para el esfuerzo físico intenso.

La cafeína hace que las células grasas se descomponen la grasa corporal, la liberación de ellos en la sangre como ácidos grasos libres y ponerlos a disposición como combustible ( 17 , 18 ).

Teniendo en cuenta estos efectos, no es sorprendente ver que la cafeína puede mejorar el rendimiento físico por 11-12%, por término medio ( 29 , 20 ).

Debido a esto, tiene sentido tener una buena taza de café alrededor de una media hora antes de ir al gimnasio.

Conclusión: La cafeína puede aumentar los niveles de adrenalina y liberar ácidos grasos a partir de los tejidos grasos. También conduce a mejoras significativas en el rendimiento físico.

4. No son nutrientes esenciales en café

El café es más que agua negro. Muchos de los nutrientes en los granos de café hacen que sea en la bebida final.

Una sola taza de café contiene ( 21 ):

La riboflavina (vitamina B2): 11% de la dosis diaria recomendada.
Ácido pantoténico (vitamina B5): 6% de la RDA.
El manganeso y potasio : 3% de la RDA.
El magnesio y niacina (B3): 2% de la RDA.
Si bien esto puede no parecer una gran cosa, la mayoría de la gente está bebiendo más de una taza por día. Si usted bebe 3-4, a continuación, estas cantidades se suman rápidamente.

Conclusión: El café contiene varios nutrientes importantes, incluyendo la riboflavina, ácido pantoténico, manganeso, potasio, magnesio y niacina.

5. El café puede reducir el riesgo de diabetes tipo II

La diabetes tipo 2 es un problema de salud gigantesca, que aflige actualmente a unos 300 millones de personas en todo el mundo.

Se caracteriza por azúcares elevados en la sangre en el contexto de resistencia a la insulina o una incapacidad para secretar insulina.

Por alguna razón, los bebedores de café tienen una significativa reducción en el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.

Los estudios muestran que las personas que beben más café tienen un riesgo 23-50% menor de contraer esta enfermedad, un estudio mostró una reducción de hasta el 67% ( 22 , 23 , 24 , 25 , 26 ).

De acuerdo con una revisión masiva que analizaron los datos de 18 estudios con un total de 457,922 individuos, cada taza diaria de café se asoció con un menor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 (7% 27 ).

Conclusión: Varios estudios observacionales muestran que los bebedores de café tienen un riesgo mucho menor de desarrollar diabetes tipo II, una enfermedad grave que afecta actualmente a unos 300 millones de personas en todo el mundo.

6. El café puede proteger contra la enfermedad y la demencia de Alzheimer

La enfermedad de Alzheimer es la enfermedad neurodegenerativa más común y la principal causa de demencia en todo el mundo.

Esta enfermedad generalmente afecta a personas mayores de 65 años de edad.

Desafortunadamente, no existe una cura conocida para la enfermedad de Alzheimer.

Sin embargo, hay varias cosas que puede hacer para prevenir la enfermedad de aparecer en el primer lugar.

Esto incluye a los sospechosos habituales, como comer sano y hacer ejercicio, pero el consumo de café puede ser muy eficaz también.

Varios estudios demuestran que los bebedores de café tienen un riesgo de hasta el 65% menor de contraer la enfermedad de Alzheimer ( 28 , 29 ).

Conclusión: Los bebedores de café tienen un riesgo mucho menor de contraer la enfermedad de Alzheimer, que es la principal causa de demencia en todo el mundo.

7. La cafeína puede reducir el riesgo de Parkinson

La enfermedad de Parkinson es la segunda enfermedad neurodegenerativa más común, justo después de la enfermedad de Alzheimer.

Es causada por la muerte de las neuronas generación de dopamina en el cerebro.

Igual que con la enfermedad de Alzheimer, no existe una cura conocida, lo que hace que sea mucho más importante centrarse en la prevención.


En los estudios, los bebedores de café tienen un riesgo mucho menor de desarrollar la enfermedad de Parkinson, con una reducción en el riesgo que van desde 32-60% ( 30 , 31 , 32 , 33 ).

En este caso, parece ser que la cafeína en sí que está causando el efecto. Las personas que beben café descafeinado no tienen un menor riesgo de Parkinson ( 34 ).

Conclusión: Los bebedores de café tienen un riesgo de hasta el 60% menor de contraer la enfermedad de Parkinson, el segundo trastorno neurodegenerativo más común.

8. café parece tener efectos protectores sobre el hígado

El hígado es un órgano asombroso que lleva a cabo cientos de funciones importantes en el cuerpo.

Varias enfermedades comunes afectan principalmente al hígado, incluyendo hepatitis, enfermedad del hígado graso y otros.

Muchas de estas enfermedades pueden conducir a una condición llamada cirrosis , en el que el hígado se ha sustituido en gran medida por el tejido de la cicatriz.

Resulta que el café puede proteger contra la cirrosis. Las personas que beben 4 o más tazas al día tienen hasta un 80% menor riesgo ( 35 , 36 , 37 ).

Conclusión: Los bebedores de café tienen un riesgo mucho menor de desarrollar cirrosis, que puede ser causada por varias enfermedades que afectan al hígado.

9. café puede luchar Depresión y hacerlo más feliz

La depresión es un trastorno mental grave que causa una reducción de la calidad de manera significativa de la vida.

Es muy común y alrededor de 4,1% de las personas en los EE.UU. actualmente cumple con los criterios de depresión clínica.

En un estudio de Harvard publicado en 2011, las mujeres que bebieron 4 o más tazas al día tenían un riesgo 20% menor de sufrir depresión ( 38 ).

Otro estudio con 208,424 individuos encontró que aquellos que bebieron 4 o más tazas por día eran 53% menos propensos a cometer suicidio ( 39 ).

Conclusión: café parece reducir el riesgo de desarrollar depresión y puede reducir drásticamente el riesgo de suicidio.

10. Los bebedores de café tienen un menor riesgo de algunos tipos de cáncer

Granos de café

El cáncer es una de las causas más importantes del mundo de la muerte y se caracteriza por un crecimiento descontrolado de las células en el cuerpo.

Café parece tener un efecto protector contra dos tipos de cáncer ... cáncer de hígado y cáncer colorrectal.

El cáncer de hígado es la tercera causa de muerte por cáncer en el mundo, mientras que el cáncer colorrectal ocupa el cuarto lugar ( 40 ).

Los estudios demuestran que los bebedores de café tienen un riesgo de hasta un 40% menor de cáncer de hígado ( 41 , 42 ).

Un estudio de 489,706 individuos encontró que aquellos que bebían 4-5 tazas de café al día tenían un riesgo 15% menor de cáncer colorrectal ( 43 ).

Conclusión: El hígado y el cáncer colorrectal son los de 3º y 4º principales causas de muerte por cáncer en todo el mundo. Los bebedores de café tienen un riesgo menor de ambos.

11. café no causa enfermedad del corazón y puede reducir el riesgo de accidente cerebrovascular

Doctor de sexo femenino que bebe café

A menudo se afirma que la cafeína puede aumentar la presión arterial.

Esto es cierto, pero el efecto es pequeño (3-4 mm / Hg) y por lo general desaparece si usted toma café regularmente ( 44 , 45 ).

Sin embargo, el efecto puede persistir en algunas personas, así que tenlo en cuenta si usted tiene presión arterial elevada ( 46 , 47 ).

Dicho esto, los estudios no apoyan el mito de que el café aumenta el riesgo de enfermedades del corazón ( 48 , 49 ).

De hecho, hay alguna evidencia de que las mujeres que toman café tienen un reducido riesgo de enfermedades del corazón ( 50 ).

Algunos estudios también muestran que los bebedores de café tienen un riesgo 20% menor de accidente cerebrovascular ( 51 , 52 ).

Conclusión: El café puede causar un aumento leve de la presión arterial, que por lo general disminuyen con el tiempo. Los bebedores de café no tienen un mayor riesgo de enfermedades del corazón, pero un poco menos de riesgo de accidente cerebrovascular.

12. El café puede ayudarle a vivir más

Cafetera

Teniendo en cuenta que los bebedores de café tienen menos probabilidades de tener muchas enfermedades, es lógico que el café podría ayudar a vivir más tiempo .

En realidad, hay varios estudios observacionales que muestran que los bebedores de café tienen un riesgo menor de muerte.

En dos estudios muy grandes, el consumo de café se asoció con un riesgo 20% menor de muerte en los hombres y un 26% menos de riesgo de muerte en las mujeres, durante un período de 18-24 años ( 53 ).

Este efecto parece ser particularmente fuerte en los diabéticos tipo II. En un estudio, los diabéticos que tomaban café tenían un riesgo 30% menor de muerte durante un período de estudio de 20 año ( 54 ).

Conclusión: Varios estudios demuestran que los bebedores de café viven más tiempo y tienen un menor riesgo de muerte prematura.

13. El café es la mayor fuente de antioxidantes en la dieta occidental

Taza de cafe

Para las personas que consumen una dieta occidental estándar, el café puede ser en realidad el aspecto más saludable de la dieta.

Eso es porque el café contiene una gran cantidad de antioxidantes.

De hecho, los estudios muestran que la mayoría de la gente consigue más antioxidantes del café que tanto las frutas y verduras ... combinado ( 55 , 56 , 57 ).


El café es una de las bebidas más saludables del planeta. Período.

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