Termine con su dolor con estas buenas opciones de analgésicos naturales

La naturaleza guarda grandes regalos para nuestra salud, así que si ultimamente sufres de algún dolor en particular, desde aquí te aconsejamos que veas esta gran lista que puedes usar para suprimir algunos medicamentos, ya que hay alimentos y hierbas que son excelentes en sus propiedades analgésicas.

Los 5 analgésicos naturales:

Limón

Este es un viejo alimento es un aliado para combatir el dolor en la cabeza.

Puede utilizar el zumo fresco, el té y la cáscara de limón, porque todos son super útiles.

Puede usar la cáscara sobre la zona que le duele, pero recuerde  no ponerse al sol después.

Té de jengibre.

Rallar el jengibre y poner agua hirviendo para hacer un té.

Tomar tres veces al día.

Si usted tiene presión arterial alta, no tome este té.

La manzanilla

Una hierba ampliamente utilizada para combatir la migraña y dolor de cabeza.

Hacer té y consumir una taza tres veces al día.

Su secreto está en la poderosa sustancia que contiene, llamado “parthenolide”.

Clavo

El dolor de cabeza pulsatil se alivia con el clavo.

Sólo hay que poner algunos clavo clavos a hervir en una olla con agua y luego hacer la inhalación de los vapores.

El aceite de lavanda

Sólo hay que oler el aroma de aceite esencial de lavanda.

Hay dos opciones: o bien verter unas gotas en un pañuelo de papel para inhalar el olor o añadir una gota de aceite en una taza de agua hirviendo e inhalar el vapor.

Piel de la naranja

Este es un gran consejo.

Además de tratar varios tipos de dolor, migraña y colesterol control, el té de cáscara de naranja es anti-inflamatorio, mejora la digestión y desintoxica el hígado.

Tome una naranja, preferiblemente orgánicas, y lave la piel.

Pelarla y poner la corteza secar en un ambiente libre de humedad durante 24-48 horas.

Cuando la piel está seca, hervir esta corteza en un litro de agua durante cinco minutos y tomar durante el día.

El magnesio

Este es un nutriente que necesita ser consumido diariamente, reduce la migraña de manera eficiente.

Lo que pasa es que este mineral ayuda a calmar los nervios.

El cloruro de magnesio es una buena opción suplementación de magnesio.

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