7 Condiciones de uñas comunes relacionados con enfermedades graves que no debe ser ignorado!

Según Lisa Petty, un nutricionista y autor del libro "Vida de belleza" (Fitzhenry y Whiteside), uñas sufren más si el cuerpo no está bien tratado. Las uñas son básicamente la puerta de nuestro cuerpo, por lo que si usted tiene un problema de uñas, que pueden indicar un problema en el cuerpo.

Las uñas protegen las uñas, que son la piel especialmente sensible en el extremo de los dedos de manos y pies. La uña está formada por redes de uñas que son una colección de nervios, venas y vasos linfáticos.

Aunque la forma de las uñas puede variar debido a la genética, las uñas son en general, no muy frágil, transparente y suave. Sin embargo, la condición de las uñas no es sólo una cuestión de belleza, pero puede indicar el estado de salud de todo el cuerpo. Si tus uñas no reciben suplementos, pueden llegar a ser duro, manchado o feo.

En caso de que sus uñas son frágiles, amarillo o las uñas o uñas de los pies son camellones, es posible que tenga una deficiencia o de salud nutricional temas como la anemia o enfermedad de la tiroides.

Afortunadamente, problemas en las uñas de este tipo se pueden resolver cambiando su dieta y tomar vitaminas y suplementos.

7 Condiciones de uñas más comunes

1. Las uñas quebradizas o partidas

Motivo: La falta de vitamina B, la biotina o no suficiente humedad.

Solución: los minerales coloidales, los suplementos de gelatina y calcio puede ser útil en este Ultra 1mg case.Taking Biotina, dos veces o tres veces al día, va a ser muy beneficioso en caso de uñas quebradizas.

Manchas blancas

Motivo: La falta de zinc o lesión de la uña.

Solución: Tome 50 mg de zinc cada día y consumir alimentos ricos en zinc, como las semillas de sésamo, guisantes,  semillas de calabaza, y la carne roja.

3. Hongos

Soluciones: Usted puede tomar 200 mg caso de mirra, tres veces al día. También, remojar las uñas en aceite de árbol de té inmaculada antibacteriano durante 15 minutos todos los días hasta que resuelva el problema.

4. uñas amarillas

Motivo: El uso constante de esmalte de uñas o la falta de la vitamina E.

Soluciones: Se necesitan incluir el aceite de germen de trigo, los cacahuetes, avellanas, almendras, patatas dulces a su dieta, ya que son ricos en vitamina E. Además, tomar 400 UI de vitamina E dos veces al día.

5. uñas blandas que se curvan hacia arriba

Motivo: Falta de hierro

Solución: Tome 325 mg de sulfato ferroso tres veces al día para tratar esta condición.

6. crestas o abolladuras horizontales

Motivo: abolladuras horizontales en las uñas pueden indicar el trauma de la cirugía, una fiebre alta, la psoriasis, y las deficiencias nutricionales. Las crestas se producen como resultado de un trauma, como constantemente golpeando el borde de la uña sobre algo duro.

Soluciones: Tomar 3 mg de días silicona alimentaria a fin de fortalecer las uñas. Además, tome las proteínas (55 gramos es la ADA recomienda) y vitamina A, 10.000 UI al día.

7. crestas verticales

Motivo: La desnutrición y la falta de minerales o vitaminas.

Soluciones: El aceite de almendra se suavizar las crestas, y tampón de gamuza se pueden utilizar para pulir las uñas.

Si usted sufre de algunos de los problemas que se enumeran a continuación, y que se acompañan con otros indicadores de enfermedades, es necesario consultar a su médico tan pronto como sea posible.

Las uñas rojas: enfermedad coronaria

Uñas amarillas:  bronquitis crónica

Uñas : infección de la glándula tiroides

Uñas frágiles: hipertiroidismo

Blancas de las uñas:  infección del hígado

Las uñas azules: problemas de flujo sanguíneo

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