EXTIENDE TU VIDA: 12 RAZONES BENÉFICAS PARA TOMAR JUGO DE PIÑA.
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Las piñas son frutas tropicales de suma popularidad por los estadounidenses ya que tiene un sabor dulce y baja cantidad de calorías. El jugo de piña contiene enzimas importantes, minerales y vitaminas, incluyendo la vitamina B6, vitamina C, magnesio, potasio y tiamina, que proporcionan varios beneficios para la salud. Las ventajas de beber jugo de piña son muchas, para obtener mejores resultados, es recomendable beber jugo de piña recién hecho en lugar de procesados (con sabor artificial) de jugo de piña.
¿Sabías que un vaso de jugo de piña puro es mucho mejor que los jarabes para la tos líderes en los mercados de hoy en día?
Rico en salud te mostrará por que beber jugo de piña es saludable en 12
Razón notables
- Vitamina C
Beber jugo de piña le suministra con el sistema inmune apoyo vitamina C. Su cuerpo también depende de la vitamina C para formar el colágeno, una proteína necesaria para la formación de los tejidos conectivos y la curación de heridas. Es esencial para obtener la vitamina C en su dieta diaria porque su cuerpo no es capaz de hacer o almacenar esta vitamina.
- Manganeso
Tener un vaso de jugo de piña ayuda a satisfacer su necesidad de un mineral llamado manganeso. Se requiere en cantidades muy pequeñas por su cuerpo, sino que juega un papel en muchas funciones corporales importantes, tales como la formación de los huesos, los tejidos conectivos, hormonas y factores de coagulación de la sangre.
- Prevenir el cáncer
Las piñas no son sólo eficaces en la lucha contra los radicales libres (como se mencionó anteriormente), pero también pueden tratar con cáncer directamente. Los hombres encontrarán que los beneficios de jugo de piña para los hombres les afectan, como el jugo ha demostrado ser eficaz en la lucha contra el cáncer de próstata. Es gracias a la beta-caroteno en la piña que el cáncer es tratado con eficacia.
- Antioxidante
Jugo de piña contiene altos niveles de la vitamina C antioxidante que ayuda a mejorar su sistema inmunológico. Esta vitamina también promueve propiedades curativas, la producción de colágeno, y el crecimiento y reparación de células y tejidos. La vitamina C también ayuda a los que sufren de un resfriado para recuperar cuanto antes, ya que disuelve la mucosidad. También ayuda a los que sufren de bronquitis y dolor de garganta. Las grasas del cuerpo son capaces de metabolizar mejor debido a la presencia de vitamina C, y por lo tanto, también ayuda a perder peso.
- La prevención de daños de radicales libres
Las piñas están llenos de antioxidantes importantes y estos trabajan para prevenir el daño celular en el cuerpo mediante la lucha contra los radicales libres. Cuando usted está recibiendo suficientes antioxidantes en su dieta, usted está trabajando hacia la prevención de varias enfermedades y condiciones crónicas, como enfermedades del corazón, diversos tipos de cáncer, la aterosclerosis y la artritis.
- Curas hinchazón e irritación
Muchas enfermedades que afectan al cuerpo humano como asociado con la inflamación y la irritación, tales como sinusitis, gota, dolor de garganta y otras cuestiones. Cuando usted come piña, usted es el consumo de un compuesto llamado bromelina y esto contribuye a estos efectos positivos.
- La Salud Del Corazón
Mantener su corazón saludable debe ser un objetivo primordial, porque un corazón sano es un componente importante de una vida larga y saludable. Adición de piñas a su corazón dieta saludable ayuda a prevenir enfermedades del corazón y reducir el colesterol. Esta fruta también combate los radicales libres, otra acción que es importante para la salud del corazón óptima.
- Disminuir los coágulos de sangre
Piña ayuda a disminuir la formación de coágulos de sangre como piñas debido a la presencia de su especial bromelina enzima.
- Mejorar la inmunidad
El contenido de vitamina C y la enzima bromelina de la piña también proporciona una fuerte inmunidad de varios ataques de virus y un número de dieses como el cáncer, la tos y el resfriado, la artritis y muchos más con ningún ejercicio o cualquier otra materia sólo uno o dos rodaja de piña o en el forma de jugo cuando se toma todos los días puede ayudar a superar una serie de enfermedades.
- Sistema digestivo
Se encuentra en investigaciones que las piñas operan para neutralizar fluidos corporales para asegurarse de que los fluidos no son mucho ácido. Incluso se da una mano para estimular las secreciones en el conducto pancreático para apoyar en la digestión. Aparte de eso, las piñas también tienen propiedades digestivas de proteínas; que proporciona una pista digestivo saludable.
- Huesos sanos y fuertes
Los minerales presentes en la piña derecha hace que sea un alimento útil para el fortalecimiento y la formación de huesos y tejidos conectivos.
- Dolor De Garganta
Beber jugo de piña reduce significativamente el dolor y enrojecimiento en la garganta.
Aquí una receta para hacer tu jugo de piña.
Ingredientes:
Una cuarta parte de una gran piña.
Una cuarta parte de una gran papaya.
Una cuarta parte de un repollo mediano.
La mitad de una pulgada de rizoma de jengibre fresco.
Método
Jugo de papaya suave primero, seguido por el jengibre y la col y finalmente la piña. Mezclar y beber de inmediato a los beneficios para la salud.
Mejor tiempo para beber
El momento ideal para tener esta receta jugo de piña para la digestión está a media hora después de una comida a base de proteína grande como un filete o una hamburguesa.
Para la curación de un sistema digestivo inflamado, trate de primera hora de la mañana antes del desayuno o por la tarde, al menos cuatro horas después de la comida.
- Vitamina C
Beber jugo de piña le suministra con el sistema inmune apoyo vitamina C. Su cuerpo también depende de la vitamina C para formar el colágeno, una proteína necesaria para la formación de los tejidos conectivos y la curación de heridas. Es esencial para obtener la vitamina C en su dieta diaria porque su cuerpo no es capaz de hacer o almacenar esta vitamina.
- Manganeso
Tener un vaso de jugo de piña ayuda a satisfacer su necesidad de un mineral llamado manganeso. Se requiere en cantidades muy pequeñas por su cuerpo, sino que juega un papel en muchas funciones corporales importantes, tales como la formación de los huesos, los tejidos conectivos, hormonas y factores de coagulación de la sangre.
- Prevenir el cáncer
Las piñas no son sólo eficaces en la lucha contra los radicales libres (como se mencionó anteriormente), pero también pueden tratar con cáncer directamente. Los hombres encontrarán que los beneficios de jugo de piña para los hombres les afectan, como el jugo ha demostrado ser eficaz en la lucha contra el cáncer de próstata. Es gracias a la beta-caroteno en la piña que el cáncer es tratado con eficacia.
- Antioxidante
Jugo de piña contiene altos niveles de la vitamina C antioxidante que ayuda a mejorar su sistema inmunológico. Esta vitamina también promueve propiedades curativas, la producción de colágeno, y el crecimiento y reparación de células y tejidos. La vitamina C también ayuda a los que sufren de un resfriado para recuperar cuanto antes, ya que disuelve la mucosidad. También ayuda a los que sufren de bronquitis y dolor de garganta. Las grasas del cuerpo son capaces de metabolizar mejor debido a la presencia de vitamina C, y por lo tanto, también ayuda a perder peso.
- La prevención de daños de radicales libres
Las piñas están llenos de antioxidantes importantes y estos trabajan para prevenir el daño celular en el cuerpo mediante la lucha contra los radicales libres. Cuando usted está recibiendo suficientes antioxidantes en su dieta, usted está trabajando hacia la prevención de varias enfermedades y condiciones crónicas, como enfermedades del corazón, diversos tipos de cáncer, la aterosclerosis y la artritis.
- Curas hinchazón e irritación
Muchas enfermedades que afectan al cuerpo humano como asociado con la inflamación y la irritación, tales como sinusitis, gota, dolor de garganta y otras cuestiones. Cuando usted come piña, usted es el consumo de un compuesto llamado bromelina y esto contribuye a estos efectos positivos.
- La Salud Del Corazón
Mantener su corazón saludable debe ser un objetivo primordial, porque un corazón sano es un componente importante de una vida larga y saludable. Adición de piñas a su corazón dieta saludable ayuda a prevenir enfermedades del corazón y reducir el colesterol. Esta fruta también combate los radicales libres, otra acción que es importante para la salud del corazón óptima.
- Disminuir los coágulos de sangre
Piña ayuda a disminuir la formación de coágulos de sangre como piñas debido a la presencia de su especial bromelina enzima.
- Mejorar la inmunidad
El contenido de vitamina C y la enzima bromelina de la piña también proporciona una fuerte inmunidad de varios ataques de virus y un número de dieses como el cáncer, la tos y el resfriado, la artritis y muchos más con ningún ejercicio o cualquier otra materia sólo uno o dos rodaja de piña o en el forma de jugo cuando se toma todos los días puede ayudar a superar una serie de enfermedades.
- Sistema digestivo
Se encuentra en investigaciones que las piñas operan para neutralizar fluidos corporales para asegurarse de que los fluidos no son mucho ácido. Incluso se da una mano para estimular las secreciones en el conducto pancreático para apoyar en la digestión. Aparte de eso, las piñas también tienen propiedades digestivas de proteínas; que proporciona una pista digestivo saludable.
- Huesos sanos y fuertes
Los minerales presentes en la piña derecha hace que sea un alimento útil para el fortalecimiento y la formación de huesos y tejidos conectivos.
- Dolor De Garganta
Beber jugo de piña reduce significativamente el dolor y enrojecimiento en la garganta.
Aquí una receta para hacer tu jugo de piña.
Una cuarta parte de una gran piña.
Una cuarta parte de una gran papaya.
Una cuarta parte de un repollo mediano.
La mitad de una pulgada de rizoma de jengibre fresco.
Método
Jugo de papaya suave primero, seguido por el jengibre y la col y finalmente la piña. Mezclar y beber de inmediato a los beneficios para la salud.
Mejor tiempo para beber
El momento ideal para tener esta receta jugo de piña para la digestión está a media hora después de una comida a base de proteína grande como un filete o una hamburguesa.
Para la curación de un sistema digestivo inflamado, trate de primera hora de la mañana antes del desayuno o por la tarde, al menos cuatro horas después de la comida.
Jugo de papaya suave primero, seguido por el jengibre y la col y finalmente la piña. Mezclar y beber de inmediato a los beneficios para la salud.
Mejor tiempo para beber
El momento ideal para tener esta receta jugo de piña para la digestión está a media hora después de una comida a base de proteína grande como un filete o una hamburguesa.
Para la curación de un sistema digestivo inflamado, trate de primera hora de la mañana antes del desayuno o por la tarde, al menos cuatro horas después de la comida.
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