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Si estás buscando otra manera de bajar de peso rápido, puedes probar el bicarbonato de sodio el cual puedes consumir todos los días y no necesitarás de hacer dietas o ejercicios para bajar de peso. Ya falta poco para que llegue el verano y tenemos que bajar de peso, por eso el bicarbonato de sodio es una buena opción si queremos bajar de peso rápido. Muy pocas personas saben que el bicarbonato de sodio es un alimento clave para bajar de peso sin dietas o ejercicios.
En tan solo 5 días, sentirás los cambios que produce el bicarbonato de sodio, tu cuerpo quemará más grasa del abdomen al caminar, sentirás ganas de hacer ejercicio y podrás adelgazar sin darte cuenta. Tomando bicarbonato de sodio, en 5 días se puede llegar a bajar 1.7kilos sin necesidad de hacer dietas o ejercicios.
Recetas con bicarbonato para bajar de peso
Bicarbonato con jugo de limón o toronja
Ingredientes:
- 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
- 1/2 vaso de agua
- Jugo de limón o de toronja
Preparación:
- Coloca el bicarbonato dentro del medio vaso de agua, revuelve hasta disolver
- Luego agrega el jugo de limón o el de toronja
- Bebe en las mañanas y luego de 20 minutos, desayuna.
Bicarbonato con vinagre de sidra de manzana
Ingredientes:
- 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio
- 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana
- 1 vaso de agua
Preparación:
- Mezcla el bicarbonato y el vinagre de manzana
- Luego agrega el resultado en el vaso de agua, luego bebe antes de desayunar
Bicarbonato con frutas
Ingredientes:
- 1 taza de fresas
- 1 ramita de hojas de mentas frescas
- Jugo de 2 limones
- 2 tazas de agua
Preparación:
- Coloca todos los ingredientes en una procesadora o en una licuadora.
- Bebe hasta dos veces al día.
Con estas sencillas recetas podrás decirle adiós a esos kilos de más de una manera rápida, sencilla y económica.
Efectos secundarios:
Advertencia:
Se debe tener cuidado con el consumo de bicarbonato de sodio, ya que un exceso de éste puede afectar de manera negativa al cuerpo. De acuerdo con los expertos, en dosis adecuadas te pueden ayudar a acelerar tu metabolismo y quemar grasa. Por ello antes de empezar a integrarlo a la dieta es recomendable que consultes a un experto de la salud.
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