CON ESTE INGREDIENTE ELIMINA LA GRASA DE LA CINTURA, ESPALDA Y MUSLO EN HORAS

El jengibre es una de las especias más populares en todo el mundo, no solo por su versatilidad en la gastronomía, sino porque está demostrado que tiene compuestos medicinales que le aportan grandes beneficios al organismo. 

Una de las razones por las que ha ganado fama en los últimos años es porque se ha demostrado que actúa como un gran complemento de la dieta de aquellas personas que están tratando de bajar de peso de forma saludable.

Asimismo, puede controlar la ansiedad por la comida, estimular la limpieza del organismo ycombatir la retención de líquidos que impiden lograr el objetivo aunque se tengan otros buenos hábitos.

Instrucciones

Cortar el jengibre en rodajas. Añadirlos a 1-1.5l agua y ponerlo a hevir. Cuando el agua llega a un punto de ebullición simplemente bajar el fuego y cocine a fuego lento durante 15 minutos. Después retirarlo de la estufa dejar que se enfrié y colar.

Uso

Se puede beber esta agua de jengibre durante todo el día sin que se te pase tu dosis diaria. Si usted quiere dar a su cuerpo la desintoxicación que se merece beber 1 litro al día durante un mes.

BENEFICIOS DEL AGUA DE JENGIBRE

El jengibre es ideal para reducir cualquier tipo de inflamación

De acuerdo con un artículo publicado en la revista Journal of Medicinal Food, el jengibre tiene propiedades anti-inflamatorias fuertes que no sólo reducen la inflamación, sino también aliviar, dolor reumático artritis e inflamación articular.

El agua de jengibre está cargada de antioxidantes

El jengibre como un antioxidante fenomenal tiene la capacidad de combatir los radicales libres que son propensos a crear cáncer con el tiempo y también puede reponer el cuerpo en todo su esplendor.

El agua de jengibre puede prevenir el cáncer

De acuerdo con el artículo publicado en el British Journal of Nutrition, agua de jengibre es muy eficaz en la prevención del cáncer debido a sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes.

El agua de jengibre balancea los niveles de colesterol

Lo más importante, el jengibre tiene la capacidad de reducir los niveles de colesterol. El colesterol está conectado con las enfermedades del corazón, la obesidad y ciertos tipos de cánceres.

El papel real del agua de jengibre es la reducción de los niveles de colesterol en suero y hepáticos. Y como un bono, el agua de jengibre puede efectivamente diluir la sangre y disminuir la presión alta.

                                               MIRA ESTE VÍDEO TE PUEDE GUSTAR

loading...

leer Mas

5 remedios caseros para eliminar los hongos en las uñas

Son más frecuentes en los dedos de los pies, pero también pueden aparecer en las manos. Más allá de ser antiestéticos y de no quedar bien, es preciso tratarlos para gozar de una buena salud.Si tienes las uñas amarillentas, verdes o marrones, no dudes en echar un vistazo a estos remedios caseros para hongos.

Nosotras las mujeres estamos expuestas constantemente al hongo por el uso de las uñas acrilicas, pero aunque no lo creas hay un porcentaje mas alto de hombres que sufren de este problema, asi que estos remedios pueden usarlo tanto hombres como mujeres.

1- EL PRIMERO DE LOS REMEDIOS ES EL AJO:

El ajo es un poderoso antimicrobiano natural por lo que nos ayudara a eliminar los hongos en las uñas. Debemos de poner a hervir 10 dientes de ajo en 2 tazas de agua, luego vertimos el agua con los dientes de ajo en un envase hasta que se refresque un poco.

Introducimos los pies previamente lavados, en el agua de ajo por 15 minutos. Este remedio debemos de repita por 4 semanas de forma interdiaria.

2- ESMALTE CON AJO PARA LAS UÑAS.

A nuestro brillo de uñas vamos agregarle 1 diente de ajo machacado, 5 gotas de yodo blanco y unas 5 gotas de limon. Una vez mezclado, lo guardaremos por un periodo de 2 semanas. Una vez listo procedemos aplicar una capa del esmalta de brillo en nuestras uñas durante 15 dias consecutivos…. El dia 16 procederemos a retirar el esmalte utilizando acetona.

3- SAL PARA ELIMINAR EL HONGO DE LAS UÑAS:

Este es muy sencillo, solo debemos de lavar nuestros pies y dejar las uñas mojadas, luego ponemos sal sobre las uñas y nos ponemos nuestras medias. Debemos repetir esto 2 veces al día.

4- EL VINAGRE BLANCO PARA ELIMINAR EL HONGO DE LAS UÑAS:

Basta colocar los pies dentro de un envase con 1 litro de agua y una taza de vinagre blanco durante un periodo de 15 minutos. Debemos repetirlo 2 veces al día hasta que veamos mejoría.

5- VICK’S VAPOR RUB PARA ELIMINAR HONGOS EN LAS UÑAS:

Aunque no lo creas el Vick’s vapor rub que tanto utilizamos para los resfriados y dolores de cabeza también ha dado bueno resultados combatiendo los hongos de las uñas. Para usarlo solo debemos de lavarnos los pies y secarlos bien, luego untar un poco de Vick’s vapor rub en las uñas y listo. Debemos de hacer esto dos veces al día hasta que veamos mejoría.

MIRA ESTE VIDEO TE PUEDE INTERESAR

loading...

leer Mas

Increíble jarabe que mejora su memoria, visión, audición, pero también quema grasa!

El rábano es un vegetal de raíz comestible de la familia Brassicaceae que se cultiva y consume en todo el mundo, siendo comido principalmente crudo en ensaladas. Pero, además de ser un deleite de ensalada crujiente, rábano posee numerosos beneficios para la salud y también puede tratar innumerables enfermedades y condiciones.

Los rábanos son ricos en vitamina C, ácido fólico y antocianinas que pueden combatir el cáncer. Según los expertos, el vegetal es en su mayoría eficaz contra la oral, colon, intestinal, riñón y cáncer de estómago. El rico contenido en vitaminas significa que el rábano es ideal para el tratamiento de trastornos de la piel.

Puré de rábano crudo se utiliza a menudo como una máscara facial refrescante en muchas partes del mundo. El vegetal es también una gran opción de comida si estás en una dieta ya que casi no tiene calorías, grasa o colesterol. Los rábanos son ricos en fibra y agua que puede tratar problemas digestivos – incluso los médicos recomiendan beber jugo de rábano regularmente para relajar y calmar su sistema digestivo.

El jarabe del rábano acelerará su metabolismo y le ayudará a quemar la grasa, mientras que también aumenta la producción de bacterias beneficiosas en su estómago. He aquí cómo prepararlo:

Ingredientes:

• 125 gr. de rábano
• Un pedazo de raíz de jengibre
• 2 cucharadas de canela
• 3 cucharadas de miel orgánica
• 4 limones

Preparación

Mezclar el rábano y el jengibre en una licuadora en primer lugar, a continuación, añadir el jugo de limón recién exprimido y mezclar durante un par de minutos. Al final, agregue la canela y la miel y mezcle de nuevo, luego vierta el jarabe en una botella de vidrio y beba cuando quiera.

Realmente esperamos que encuentre útil este artículo y no se olvide de compartirlo con sus amigos y familia! Gracias y tener cuidado!

MIRA ESTE VIDEO TE PUEDE INTERESAR

loading...

leer Mas

EL SECRETO PARA MEJORAR LA MEMORIA MÁS DEL 80%, REGENERACIÓN DE HUESOS Y RESTAURAR LA VISIÓN REVELADO

Para el único que realmente deseaba bajar de peso, en cualquier época del año sería un buen momento para iniciar el proceso. Vamos a introducir una de las bebidas más potentes para lograr este objetivo.

Este jarabe le ayudará a eliminar la grasa y el agua de su cuerpo, y es muy eficaz si se combina con cardio.

Aparte de eso, cuando se utiliza esta bebida, la función del cerebro se acelera, la mejora de su memoria, la visión y la audición. El ingrediente clave es el rábano picante fresco, rico en vitamina C, potasio, vitaminas B1, B2, B6, hierro, magnesio y fósforo. El rábano picante acelera el metabolismo, reduce la fatiga y al mismo tiempo fomenta el desarrollo de bacterias buenas en el estómago.

La preparación del jarabe es bastante simple y sus efectos han tenido excelentes resultados La mejor parte es que se pueden ver en un período muy corto de tiempo.

JARABE DE MEMORIA, VISIÓN Y LA MEJORA AUDITIVA Y QUEMAR GRASA

Ingredientes:

• 125 gr. de rábano picante
• 4 limones
• 3 cucharadas de miel
• 2 cucharadas de canela
• 1 trozo pequeño de jengibre, 2 cm de ancho.

PREPARACIÓN:

• Mezclar el rábano picante y el jengibre en una licuadora.
• Exprimir el jugo de limón y agregarlo a la licuadora.
• Se agita durante 2 a 3 minutos. Añadir 3 cucharadas de miel y 2 de canela.
• Agrupar a todos juntos hasta que llegue el jarabe.
• Poner el jarabe en una jarra.

¿CÓMO USARLO?

Tome una cucharada, dos veces al día antes de las comidas, o antes del entrenamiento cardiovascular. Hacerlo durante 3 semanas, de hacer una pausa durante unos días. No se arrepentirá de ello, los resultados van a ser increíble!

Además, le daremos una lista de 15 consejos que le ayudarán a fortalecer su memoria y también a mejorar el rendimiento cerebral. Sólo tiene que ser coherente con el fin de obtener los mejores resultados; esperamos que les guste!

Romero : la primera y más potente remedio natural para la memoria y mejora la concentración.Sus componentes mejoran la función cerebral. Además, su fragancia puede hacer maravillas. Haga todo lo que pueda para obtener una bodega de esta planta, incluso se puede utilizar su aceite esencial.

Remolacha : lleno de nitratos naturales, remolacha mejora el flujo sanguíneo en el cerebro y el cuerpo.

Huevo duro : puede incluir el desayuno a base de huevos en su dieta, para agudizar su memoria.La yema de huevo contiene colina, beneficioso para la salud del cerebro.

El pescado : sardinas, salmón, bacalao son los tipos de peces que están llenos de grasa omega-3, para el buen funcionamiento del cerebro.

Avocado : contribuye a la mejora del flujo de sangre al cerebro

Arándanos : esta fruta jugosa está lleno de antioxidantes que ayudan a proteger el cerebro contra los daños oxidativos.

Cebolla : incluye cebollas crudas en su dieta para mejorar su memoria.

Los cereales integrales : la combinación de fibra, carbohidratos complejos y ácidos grasos omega-3 hace que los granos enteros un súper alimento para el desarrollo del cerebro

Tomates : un fuerte antioxidante, el licopeno, defiende las células cerebrales del daño provocado por los radicales libres, y hace maravillas para la salud de todo el cuerpo.

Té verde : para afilar su memoria y mejorar la capacidad cerebral, beber 2 a 3 tazas de té verde fresco. Esta hierba puede aumentar los niveles de concentración y las funciones cognitivas, dado que mejora la conectividad eléctrica del cerebro ..

Chocolate negro : su aporte de antioxidantes de gran alcance y su contenido en cafeína ayuda a agudizar la memoria y también a elevar los niveles de concentración.

Calabaza de bellota : llenos de vitamina B12 y ácido fólico, protege los nervios del cerebro contra el daño.

Nuts : mejorar el flujo de oxígeno y el flujo de los nutrientes esenciales a los vasos sanguíneos en el cerebro. Además, sus ácidos grasos omega-3 aumentan el poder del cerebro.

La cúrcuma : la curcumina puede agudizar la memoria y evitar que los procesos inflamatorios.

Manzanas : una de las mejores frutas para mantenerse en buena forma, el que también le ayudará a mejorar su memoria.

Esperamos que les guste el artículo y no se olvide de compartir, para el bienestar de todas las personas que nos rodean !!!

                                             MIRA ESTE VÍDEO TE PUEDE GUSTAR

loading...

leer Mas

Esta es la forma de eliminar correctamente superior del pelo del labio con este simple remedios caseros!

Antiestética, el vello no deseado es una pesadilla para todas las mujeres, especialmente en la cara! Sin embargo, hay remedios que pueden ayudar a superar este problema. Esta es una receta natural con tres ingredientes que quitar fácilmente el vello facial no deseado.

Hoy vamos a compartir que un remedio casero increíble que le ayudará a eliminar el vello del labio superior perfectamente.

La cúrcuma y la leche:

Un remedio belleza milenaria, la cúrcuma limpia la piel, embellece y le deja con un brillo natural. Leche funciona como un hidratante natural, y mantiene la piel suave e hidratada.

• Tome una cucharada de cúrcuma y la leche y mezclar en un bol
• Aplique suavemente la mezcla hasta su labio superior con los dedos
• Espera a que se seque; frotar suavemente la zona con los dedos hasta que la pasta seca se elimina por completo. Frote en la dirección opuesta a su crecimiento del pelo
• Lavar con agua fría

La cúrcuma y el agua:

Esta combinación funciona de forma similar a la cúrcuma y la leche pasta.

• Tome cantidades iguales de la cúrcuma y el agua en un recipiente
• Mezclar bien y aplicar en el labio superior
• Dejar actuar durante aproximadamente media hora
• Una vez que se haya secado, lo frota suavemente con los dedos, en la dirección opuesta a la del crecimiento del pelo
• Siga haciendo esto durante cuatro semanas

Clara de huevo:

• Tome una clara de huevo y mezclar bien con un poco de harina de maíz y azúcar
• Batir la mezcla hasta que se forme una pasta pegajosa


• Aplicar la pasta sobre la zona del labio superior
• Deje secar durante unos treinta minutos y luego pelar suavemente hacia fuera
• Para obtener los mejores resultados, repetir dos veces a la semana. Dentro de un mes, se dará cuenta de que el crecimiento del cabello se ha reducido considerablemente

Harina de garbanzos:

harina o harina de garbanzo chana dal funciona muy bien para eliminar el vello no deseado.

• Tome un poco de harina de garbanzo y se mezcla bien con la cúrcuma y un poco de agua
• Mezclar bien hasta que se forme una pasta espesa
• Para esta pasta, añadir un poco de crema fresca
• Aplicar esto en su labio superior y esperar a que se seque
• Frote contra la dirección de su crecimiento del pelo

Azúcar:

El azúcar es un ingrediente popular utilizado para la depilación sin dolor. Se elimina el vello, así como previene el nuevo crecimiento.

• Tome un poco de azúcar en una sartén y calentar durante un minuto
• Añadir un poco de jugo de limón fresco al azúcar calentada
• Se agita la mezcla durante un minuto hasta que se forma un líquido espeso, oscuro
• Deje que se enfríe un poco y aplicarlo sobre la zona del labio superior
• Desde aquí, tomar un trozo de tela y coloque suavemente sobre el área
• Tire de ella rápidamente, actúa en la dirección en contra del crecimiento del cabello

Limón, azúcar y agua:

• Exprimir el jugo de dos limones en un tazón
• Añadir un poco de agua y el azúcar y mezclar bien hasta que se forme una pasta fina
• Una vez que la pasta está lista, que se aplican en todo el labio superior
• Deje que se seque durante quince minutos y luego lavar con agua

Azúcar Cera:

Usted no tiene que ir a una sala para que su labio superior encerado. depilación con cera de azúcar es un método fácil e indolora que se puede usar en casa.

ingredientes

• Cuatro bolsas de té de manzanilla
• dos cacerolas
• Dos tazas de azúcar
• Dos cucharadas de azúcar
• Dos cucharadas de jugo de limón
• Cuchara
• Tazón de vidrio

Pasos

• Tome las bolsitas de té de manzanilla y colocarlos en una cacerola. Añadir agua hasta que las bolsitas de té están cubiertos de agua y llevar el agua a ebullición. Deje que se mantienen las bolsas de té durante unos treinta minutos. A continuación, retirar las bolsas de té y tomar la mitad de una taza de té de infusión de agua
• Vierta el té en la segunda cacerola y añadir un poco de agua a la misma
• Añadir el azúcar jugo de limón fresco y agitar hasta que el líquido se ha combinado también
• Llevar este líquido a ebullición y dejar actuar el calor durante unos minutos, hasta que el color se vuelve más oscura
• Transfiera esta mezcla a un recipiente; dejar que la cera de azúcar se enfríe
• Use un palo de paleta para extender la cera sobre la zona del labio superior. Coloque una tira de depilación con cera en el área, mantenga durante unos segundos y tire de él rápidamente en la dirección opuesta al crecimiento del vello

Yogur, harina de garbanzo y la cúrcuma:

• Tomar cantidades iguales de yogur, harina de garbanzo y la cúrcuma en un tazón pequeño
• Mezclar bien los ingredientes y masajear suavemente el labio superior con la mezcla
• Deje que se seque durante aproximadamente quince a veinte minutos
• Una vez secado, retire la mezcla por el roce de la zona es una dirección opuesta a la del crecimiento del pelo
• Lavar con agua fría

Harina:

El uso de harina es uno de los métodos más fáciles y sencillos para eliminar el vello del labio superior

• Tome un poco de harina en un bol; añadir un poco de leche y la cúrcuma a ella
• Mezclar bien hasta que se forme una pasta espesa
• Aplicar esto en su zona del labio superior, esperar algún tiempo y despegarlo, una vez que se haya secado

Cada uno de estos 9 remedios caseros para el cabello labio superior funciona con suavidad y reduce la aparición de vello. También reduce el crecimiento del cabello y, finalmente, se elimina el pelo del labio superior por completo. Sin embargo, estos recursos deben hacerse con regularidad. Los métodos naturales, a excepción de la depilación con cera, no ofrecen resultados inmediatos; sin embargo, los resultados finales son la pena la paciencia y esfuerzo.

                                                  MIRA ESTE VIDEO TE PUEDE INTERESAR

loading...

leer Mas