Canela Piña Licuado de Fortalecimiento de ligamentos de la rodilla y tendones
Las rodillas son las articulaciones de los más importantes en el cuerpo humano, ya que promueven la postura corporal adecuada y apoyan todos los movimientos de las piernas al caminar, saltar, correr, y de pie.
A medida que envejecemos, sufrimos numerosas lesiones y heridas que aflojan las rodillas. Por otra parte, esto hace que los ligamentos y tendones menos flexibles y móviles, como su lubricación se reduce.
A pesar de que este proceso es completamente natural, debemos hacer todo lo que se necesita para proporcionar mayor flexibilidad de las rodillas, con el fin de ser capaz de hacer movimientos rápidos y agudos.
Hoy en día, vamos a ofrecer un método natural muy eficaz para fortalecer los ligamentos y tendones, y mejorar así la calidad de su vida.
Contiene ingredientes con propiedades antiinflamatorias potentes que alivian el dolor, incluyendo grandes cantidades de vitamina C, bromelina, silicio y magnesio. Por otra parte, estos nutrientes proporcionan fuerza y energía a todas las partes y sistemas del cuerpo.
Ingredientes:
- 1 taza (250 ml) de agua
- 0,25 Oz (7 gr) de la canela
- Dos tazas de trozos de piña (en rodajas)
- 1 taza de avena instantánea
- 1 taza de jugo de naranja natural en bruto
- 1,5 onza (40 gramos) de almendras trituradas
- 1,5 onza (40 gramos) de miel cruda
Método de preparación:
Cocine la harina de avena. Exprimir el jugo de los trozos de piña. En una licuadora, mezcle el jugo de naranja, canela, miel y almendras. Mientras sigue en pie, agregar la harina de avena y el jugo de piña en la licuadora.
Mezclar de nuevo hasta obtener una mezcla homogénea. A continuación, añade varios cubitos de hielo, mezclar una vez más, y su batido está listo para el consumo!
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