Dile Adiós A La Retención De Líquidos Con Tan Solo Beber 2 Veces Al Día Esta Agua De Piña

En la actualidad millones de personas a lo largo del mundo se ven afectados por la acumulación de líquidos. Es importante mencionar que nuestro organismo tiene la capacidad de ajustar los niveles de líquido, si bebemos más agua de la cuenta, no pasa nada ya que esta es eliminada a través de la orina o en forma de sudor.

El problema se origina cuando por alguna afección el cuerpo es incapaz de eliminar todo el líquido necesario para mantenerse en equilibrio. En entonces cuando se produce la llamadaretención de líquidos. Esta acumulación de agua puede ser un indicativo de problemas renales, hepáticos u simplemente consecuencia de la obesidad, sedentarismo, problemas digestivos, el calor, el embarazo, la menopausia, etc.

En la actualidad existen diversos remedios que podemos utilizar para eliminar la retención de líquidos, a continuación te proporcionare uno de ellos. Se trata de una receta que está basada en la piña.

La piña es un alimento muy utilizado para diversos tratamientos para adelgazar, ya que es un alimento depurativo que nos ayuda a perder los líquidos acumulados y a limpiar nuestro organismo de toxinas, facilitando de esta manera la pérdida de peso.

Para preparar esta bebida necesitas los siguientes ingredientes.

Cascara de Piña

Agua.

Canela.

Comienza lavando la cascara de la piña, para hacerlo ayúdate con un cepillo para verduras. En un cazo vierte 1 litro de agua por cada piña, a continuación vierte en el agua la cascara de la piña y una cucharada de canela en polvo. Deja hervir la mezcla a fuego lento durante 30 minutos. Una vez pasado el tiempo cuela la bebida y déjala enfriar antes de beberla.

Para combatir efectivamente la retención de líquidos lo mejor es tomar esta bebida de piña al menos 2 veces al día. También puedes beberla como complemento de tu dieta.

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