¿Es la menopausia algo que realmente te deberia preocupar? Descubre qué opinan los expertos

La menopausia en la mujer marca ese momento cuando la menstruación de detiene por completo; lo que se traduce como que ya pasó su tiempo de fertilidad (ya no tiene la capacidad de quedar embarazada).

La edad promedio en la cual se inicia este proceso biológico en la vida de las mujeres es a partir de los 50 años; aunque esto puede variar.

Aunque cueste verlo así, la menopausia es una parte totalmente normal en la vida (de las mujeres). Contrario a lo que algunos piensan, no es una enfermedad o una condición degenerativa.

Los síntomas de la menopausia en la mujer

Algunos expertos en el tema afirman que oficialmente se considera menopáusica a una mujer cuando está ya no tiene su sangrado menstrual por aproximadamente 1 año. Entre los síntomas que algunas mujeres han afirmado experimentar se encuentras:

• Pérdida de la habilidad para enfocarse (enfoque de aprendizaje).
• Los períodos irregulares; generalmente este es uno de los síntomas más notorios y contundentes de que se entró en la menopausia.


• Poca o nula fecundidad, esto debido a que sus niveles de estrógeno caen abruptamente.
• Sequedad y resequedad vaginal; no solo eso sino que puede venir con la compañía de picor y una que otra incomodidad y una total falta de lubricación vaginal.
• Los molestos sofocos. Lo cual no es más que una sensación de calor concentrada en la parte superior del cuerpo.
• Los tan odiados sudores nocturnos; la mayoría de las mujeres suelen afirmar que los mismos no duran demasiado.
• Algunos trastornos del sueño.
• Los problemas urinarios; y en esta fase las mujeres se vuelven mucho más susceptibles de captar infecciones en las vías urinarias.
• Mal humor generalizado y cambios bruscos de humor. Algunos asocian este síntoma con la falta de sueño que se experimenta.
• Mayor acumulación de grasa abdominal.
• Caída del cabello o un adelgazamiento del mismo.
• Disminución en el tamaño de los senos.

Todos estos síntomas pueden ser tratados para conseguir disminuirlos gradualmente (no desaparecen)

Las causas de la menopausia en la mujer

El estrógeno es la hormona encargada de regular la menstruación y la progesteronaes la que se hace cargo de preparar el cuerpo de la mujer para el embarazo. En el momento exacto en el que los ovarios disminuyen la producción de estas importantes hormonas se inicia la peri-menopausia.

Esto continua así hasta que llega un punto en el que los ovarios se declaran en banca rota y dejan de producir estas hormonas.

Existen algunas mujeres que se enfrentan a la menopausia a una edad prematura.

Para saber más de la menopausia y si debes preocuparte por ella, entonces visita elsiguiente enlace.

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