¿Sabes cuál es la diferencia entre HIPERTIROIDÍSMO e HIPOTIROIDÍSMO? Aquí te lo contamos…
La tiroides es una glándula que se encuentra ubicada cerca de la garganta, y que en ocasiones suele ocasionarnos algunos problemas, cuando no funciona del todo bien. El hipertiroidísmo y el hipotiroidísmo, son dos padecimientos relacionaos al mal funcionamiento de la glándula tiroides, y si bien suenan parecido, no refieren a lo mismo. Mira a continuación cuál es la diferencia entre hipertiroidísmo e hipotiroidísmo
Mira cuál es la diferencia entre hipertiroidísmo e hipotiroidísmo
En primer lugar, es importante definir exactamente qué es la tiroides. La tiroides es una pequeña glándula en forma de mariposa, que se ubica encima de la tráquea y que cumple la función de regular las funciones metabólicas de nuestro organísmo. Además, esta glándula es la principal productora de de las hormonas tiroxina y la triodotironina en nuestro organísmo. Mira a continuación, cuál es la principal diferencia entre hipertiroidísmo e hipotiroidísmo.
El hipotiroidísmo y el hipertiroidísmo, son dos patologías totalmente distintas y contrarias, relacionadas al mal funcionamiento de la tiroides. Veámos a continuación, cuál es la diferencia entre hipertiroidísmo e hipertiroidísmo.
¿Qué es el HIPERTIROIDÍSMO?
El hipertiroidísmo, nos habla de una producción excesiva de hormonas de la glándula tiroides (esta es la más notoria diferencia entre hipertiroidísmo e hipotiroidísmo). Es un padecimiento que afecta casi a un 1% de toda la población mundial, especialmente a mujeres de entre 30 y 40 años.
Algunos de los síntomas más frecuentes de esta patología, suelen ser el sudor excesivo, el insomnio, la pérdida repentina de peso, el nerviosísmo o la ansiedad constante, y la aparición del bocio.
Principales causas del HIPERTIROIDÍSMO
- Consumo en exceso de alimentos con yodo.
- Tumores benignos en la glándula tiroidea.
- Tumores en los ovarios o testículos.
- Abuso considerable de medicación con glándula tiroidea.
- Inflamación de la glándula tiroides (puede ser por causa del embarazo o algún tipo de infección viral).
- Enfermedad de Graves.
¿Cómo tratar el HIPERTIROIDÍSMO?
Existen algunos alimentos comunes, que pueden ayudarnos a tratar de manera natural el hipertiroidísmo, más allá de que siempre es recomendable seguir un tratamiento médico de manera paralela. Algunos de estos alimentos, son:
- Soja
- Rábano
- Espinacas
- Brócoli
- Melocotones
- Alubias
- Col
- Infusiones de té verde o melisa
Existen también algunos alimentos, que son recomendable evitar si padecemos de esta patología. Entre estos alimentos, encontramos los mariscos, el pescado, las almendras, el perejíl, el huevo y los albaricoques.
También es recomendable, ante este padecimiento, evitar todo tipo de sustancias estimulantes, como lo son el alcohol, el café y las gaseosas.
¿Qué es el HIPOTIROIDÍSMO?
A diferencia del hipertiroidísmo, el hipotiroidísmo refiere a la disminución de hormonas por parte de la glándula tiroides. Este padecimiento lo sufre alrededor de un 3% de la población mundial, particularmente mujeres mayores de 50 años.
Algunos de los síntomas más comunes relacionados al hipotiroidísmo, son: el cansancio, agotamiento y la debilidad muscular, los chuchos de frío, el aumento y la disminución repentina de peso y los desequilibrios emocionales frecuentes, como la depresión.
Principales causas del HIPOTIROIDÍSMO
- La tiroidítis.
- Haber sufrido previamente de hipertiroidísmo.
- Defectos congénitos.
- Carencia crónica de yodo.
- Tratamientos con litio.
- Terapias de radiación en zonas cercanas al cuello.
- Consumo de medicamentos para la tiroides.
¿Cómo tratar el HIPOTIROIDÍSMO?
Los siguientes alimentos naturales, te ayudarán a combatir de manera perfecta el hipotiroidísmo, aumentando tus niveles de yodo:
- Almendras
- Guisantes
- Pepinos
- Huevos
- Perejil
- Albaricoques
- Pescado azul
- Plátanos
- Sal yodada o sal marina
- Mariscos y pescados en general.
- Higos
- Manzanas
- Membrillo
- Alimentos marinos en general
- Algas ecológicas en comprimidos
- Infusiones de poleo o jengibre
- Preparar sal con algas, es una excelente opción a la hora de tratar el hipotiroidísmo, y además, es un tratamiento que podemos realizar en casa. Utiliza la sal como conservante, de la misma manera que la utilizas, al preparar sopas o guisados.tTambién es importante que evites algunos alimentos, como lo son por ejemplo el col, la espinaca, el brócoli, la soja, los melocotones, las alubias, la lima, y todo tipo de alimentos procesaos.
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